ゆとりあるシンプルな暮らし

紅茶時間をたいせつに*大学生の子供と犬ネコのいるシンプルライフ♪

敏感肌+年齢肌の私。肌断食をやめて、夜だけ美容断食もやめました。夜だけ美容断食やめて、夜ケアはじめました↓ 肌断食をやめた話!夜だけ肌断食は、夜だけ洗顔後に何も肌に付けないというお手入れ方法のこと。とても私に合っていたのですが、唯一肌にあうスキンケア製品 ... 続きを読む
敏感肌+年齢肌の私。
肌断食をやめて、夜だけ美容断食もやめました。

夜だけ美容断食やめて、夜ケアはじめました

↓ 肌断食をやめた話!


夜だけ肌断食は、夜だけ洗顔後に何も肌に付けないというお手入れ方法のこと。
とても私に合っていたのですが、唯一肌にあうスキンケア製品で肌かぶれをおこして、肌断食に変えた経緯があります。




私のスキンケアは3つ

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今、愛用しているスキンケア製品は、この3つ。
・化粧水:セレクトオーガニックSPA
・クリーム:セレクトオーガニックSPA
・美容液:セラミド

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化粧水を5~7滴ほど。
両手でなじませてから、肌にそっとなじませて・・・少し置く。

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肌の乾燥具合に合わせて、クリームを手に取り

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セラミドを2滴足して両手でなじませてから
肌をそっと押さえるように保湿しています♪




朝は、微温湯で洗顔。(石鹸で手を洗ってから)
夜は、純石鹸で洗顔。

夜の洗顔後に、今までの美容クリームや手作りのハーブ乳液もほんのちょっと付けてみたものの、結局肌かぶれや湿疹ができてしまいました(涙)

今は、朝と同じスキンケアを夜にプラスして、肌もしっとり落ち着いてきました。
スキンケア製品が、エイジングケア製品ではないので、過剰なお手入れになってはいないのかなと思います。
みなぎる潤いまでは感じません。

↓ 肌の常在菌を生かして育菌するスキンケア♪


↓ これがいい仕事してくれます♪

ちなみに・・・


私の、日中のメイク用品

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日中のメイクも3ステップ。
・ミネラルファンデーション
・眉
・口紅

・・・やる気なし(笑)

太陽光によく当たる日や、春から秋までは日焼け止めもつけます。
日焼け止めと紫外線の害を天秤にかけて、つけるかつけないか決めています。

私の場合、化粧かぶれの湿疹が色素沈着を起こしてシミになっていくようです。
日焼けより肌かぶれが脅威なんです。




シンプルケア・まとめ

敏感肌なので、慎重にスキンケア製品を検証しています。
今の時点では、このスキンケアで続けてみようと思います!
また、変更したら記録として記事にします。。。






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カスミソウの花束を夫からプレゼントされました♪
なんでも、カスミソウ王子の栽培しているカラーの花なのだそう!
ピンク・パープル・ブルー・イエローがとてもきれい。
花瓶とドライを楽しみます^^

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2月がスタートして2日目。断捨離熱が再燃した1か月でした。メルカリ・ブックオフ・オフハウスの売り上げと、人気記事TOP3です♪1月の人気記事まずは、1月のTOP3記事です♪1位:100均記事セリアにもあった、窓の目隠しシート!安さにひかれて試してみました。満足していま ... 続きを読む
2月がスタートして2日目。
断捨離熱が再燃した1か月でした。
メルカリ・ブックオフ・オフハウスの売り上げと、人気記事TOP3です♪

1月の人気記事

まずは、1月のTOP3記事です♪

1位:100均記事

セリアにもあった、窓の目隠しシート!
安さにひかれて試してみました。
満足しています◎



2位:ニトリ記事

こたつ好きな娘が選んだ、ニトリの1~2人用のシンプル可愛いテーブル。
こたつ布団もふわもこで可愛いんです♡
娘の部屋の窓には、マステタイプのレース調の目隠しシールを貼っています♪


3位:100均×ヘアケア

もっと髪を早く乾かす方法を探していて、イメージどおりのモノを100均で見つけました。
今は、髪を切ってショートになったので使っていません。
もう少し伸びたらまた使い始めます♪
・・・娘、使い始めました^^



1月の断捨離の成果

ただ今、人生の棚卸中!
50歳に新たなスタートを切るために、自分のモノとコト・家のモノを見直し中です♪



1月の不用品の売り上げは!?

メルカリで処分

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今年に入ってからメルカリで売ったもの。

・製パン・製菓器具:15点
・本:6点
・衣服:2点
・雑:2点
*数点の商品を合わせて販売しても1点とカウントしました*
*数回使用の水着も出品(検索したら普通に売買されていたので)
・・・1分しないで売れました。安すぎたか!?

TOTAL25点をメルカリで処分しました。
(販売価格)ー(メルカリ手数料10%)-(送料・メルカリ便を利用)
21198円となりました!


ブックオフで、断捨離

メルカリで出品したものの、反応が薄かった本は、ブックオフで売ってきました。

7冊で195円となりました!


オフハウスで、断捨離

もう使う予定がない少し大きなものは、リサイクルショップへ持ち込みました。
300円となりました!




1月の断捨離の成果

1月は、もうレッスンで使わない製パン・製菓器具を中心にメルカリ出品しました。
本もずいぶん処分。

1月の断捨離の成果は、21683円でした!

手間はかかったけれど、欲しい人にモノをバトンタッチできてよかった。
もちろん、燃えないゴミに出したものもあります。

期限を決めて、完全な断捨離をしようとして気づいたことがあります。
今まで、シンプルな暮らしをめざしてきたけれど、すっきりした気持ちにならなかった理由。

生き方だけじゃなくてモノも他人軸でいたから。
モノを捨てることだけが断捨離じゃない。
自分の思考や生き方さえも見直してみるきっかけになりました。
・・・これが1番の成果かも!

2月も、自分軸で、整理+断捨離∔片付けしていこうと思います!

↓ メルカリ収益と楽天ポイントで買うものはこちら♪まだまだ!





昨日は、2カ月ぶりにスイミングへ。
最初は息が切れたけれど、50m泳げるようになりました♪
・・・ターンできないレーンなので、25mで足は一旦つけるんですけどね。。。
(実はターンの仕方がわかっていないw)
来週もいこう!

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ずっと気になっていたトイレの小さな汚れ。部品を交換するだけであっという間にきれいになりました♪それは・・・!トイレの汚れた小さなゴム*2か所を交換良品生活のmujikko-RIEさんがトイレの便器裏のゴムを交換していました。そうだ、私も気になってたんだ!注文してみま ... 続きを読む
ずっと気になっていたトイレの小さな汚れ。
部品を交換するだけであっという間にきれいになりました♪
それは・・・!

トイレの汚れた小さなゴム*2か所を交換

良品生活のmujikko-RIEさんがトイレの便器裏のゴムを交換していました。
そうだ、私も気になってたんだ!注文してみました♪

↓ RIEさんの記事♪



トイレの便座・シートゴム足

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水道屋さん楽天ショップはこちらから
トイレの品番と部品を検索してこちらを購入!

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うちのトイレは14年もの。

↓ 汚画像はこちら!

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便座裏が変色しています。。。
そこで・・・

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ペンチで取る!
少し外すのに苦戦…とはいえ1分ほどで取れました◎
*便座部分に傷をつけないように気をつけましょう*

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中はきれいでした。
一応、アルコール+綿棒で消毒しました。

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新しいシートゴム足は簡単に装着できました◎

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向かって左の方が汚れていましたが(画像は自粛)すっきりきれい!


トイレ・便フタ用ゴム足

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水道屋さん楽天ショップはこちらから
せっかくなのでこちらも購入!

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男女どちらがトイレを使っても必ず目に入る、トイレのフタの裏のゴム。
変色しています。。。

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同じくペンチで取り外します。
こちらは簡単に外れました。

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アルコール消毒してから・・・

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新しいゴム足を取り付けました。
きれい

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まるで新築!!


トイレの部品の交換、おすすめします

長年経過の汚れや変色も、部品を取り寄せれば簡単にきれいになりました。
古いからと諦めていたところが、新品の美しさに!

私たち家族は見慣れているけれど、
築浅の家にお住まいの方がこのトイレに入ると気になる汚れだったのかも。

・・・トイレの部品の交換、おすすめです!

↓ うちのトイレのリメイク方法はこちら♪




昨日は、人生初の人間ドックに行ってきました♪
胃カメラ3回目にして初めての口から。鼻よりまだラクでした。先生の腕が良すぎました。
そして脳ドックも。(両親共、脳疾患あり)
帰りまでに出た血液検査の結果は◎
…またしても、善玉コレステロールが基準値より高すぎるけど(114)いいそうです。。。

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災害時にも役立っておいしいと聞いたことがあるポリ袋で湯煎する料理を習ってきました♪ラク家事に、ポリCOOKHappy Livingの奈緒さんが、ポリCOOKの認定講師とのこと。ちょうど1周年記念講座があるというので参加してきました。 ポリCOOK公式HPポリCOOK講座に行って ... 続きを読む
災害時にも役立っておいしいと聞いたことがある
ポリ袋で湯煎する料理を習ってきました♪

ラク家事に、ポリCOOK

Happy Livingの奈緒さんが、ポリCOOKの認定講師とのこと。
ちょうど1周年記念講座があるというので参加してきました。
 ポリCOOK公式HP

ポリCOOK講座に行ってきました

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クックパッドでも人気のある、ポリ袋で湯煎する料理を作って食べてきました♪
・基本のごはん
・優しいお味の鮭のバター醤油
・ツナトマトスープパスタ
・温野菜(かぼちゃ)
・しっとりパン

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モダンな会場で、いくつかのグループに分かれて習ってきました♪

持たない暮らし~ミニマム生活の小豆ちゃん
まめ’s HOMEのまめ嫁さん
一緒のテーブルで心強かった♡

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ポリCOOKとは、ポリ袋に材料を入れて湯煎するだけの簡単調理!
*ポリ袋は、耐熱温度110度の高密度ポリエチレン推奨です*


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鮭は20分湯煎したら出来上がり!

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もちろんご飯も!
もちもち感が強く感じるような気がします^^

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スープトマトパスタとしっとりパン。
それも漬物も。(漬物は湯煎していません)

どれも、想像以上においしく簡単!

実際に家で作ってみました

忘れないうちに復習してみることに♪←珍しくエライ!
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講座でいただいたポリ袋とトマトジュース。
それに、自宅で用意したパスタとツナ。
コンソメなくてガラスープで代用(汗)

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まずは、ツナスープトマトパスタから。
ポリ袋に材料を入れて、水の中で真空を目指して空気を抜く。
そして、20分茹でたら完成!

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2倍量で作って1人ランチを楽しみました♡
*ツナは半分量です*
*粉チーズの代わりにハーブミックスをトッピング*
*ガラスープでもできました(少し味が濃くなりました)*
おいしすぎました♡

 洗い物なし『ツナトマトスープパスタ」|クックパッド


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夕食にはこちら!
鮭のバター醤油も作ってみました♪
*丼にはしませんでした*
*シンプルな味付けでこのおいしさ*

 ポリ袋で湯煎『シャケのバター醤油丼』|クックパッド

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せっかくなのでご飯も!
ちょっと水分量が足りなかったようです。リベンジしよう📝




ラク家事におすすめ*ポリCOOK

ポリ袋はゴミになってしまうけれど、湯煎するだけ。
特に災害時には、貴重な水の環境下でも安心。ポリ袋自体が器になるんです!
作りなれていれば、いざというときにできるはず。

自宅で作ってみて思ったこと。
家族分を数種類作るには、大鍋で湯煎するほうがよさそう。
普段の毎日の、ひとりランチやお夜食などに重宝しそう!

・簡単!
・おいしい!
・ラク家事!

定期的に普段の食事に取り入れつつ、
個人的には、ひとりランチのメニューを増やしたいと考えています^^

↓ このスープをアレンジしてみます♪




講座の後に、
同じ講座に参加していたCOSTCO生活のLiliちゃん
RinのシンプルライフのRinさんも加わりお茶を♪

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お茶のつもりが、ランチを(笑)
ついおいしそうだったので、たくさん自分で盛り付けていただきました。
(しかも鮭…笑)

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ただ今、人生の棚卸中。自分のモノとコト、家のモノを50歳までにリセットをめざしています!今日は、趣味で集めた(作った)モノを処分することにしました♪今日も小さな断捨離ハンドメイドのレース編みを、断捨離結婚してから趣味で編んできたレース編みたち。そのつど処分 ... 続きを読む
ただ今、人生の棚卸中。
自分のモノとコト、家のモノを50歳までにリセットをめざしています!
今日は、趣味で集めた(作った)モノを処分することにしました♪

今日も小さな断捨離

ハンドメイドのレース編みを、断捨離

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結婚してから趣味で編んできたレース編みたち。
そのつど処分してきて残っていたものです。

↓ この袋にしまっていました♪



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今回これだけ残して処分することにしました。
自分が好きな色合いとデザインを少しだけ。

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2階のトイレの棚にある左のビンに入れておきました。
*30年前に名古屋栄のAfternoon Tea LIVINGで買ったものです*

レース編みは家の中で飾らずにしまい込むタイプ。
レース編みを飾るインテリアは落ち着かないんです。
売るほど完璧な完成度ではなくて、よそ様のレシピなので売るわけにもいかず。
それに、よく見るとレース編みの作品には繊維やペットの毛がついているのが気になります。

処分を決めて、気持ちはすっきり!
だけど、「もったいない」と人に言われるかも。
もう自分軸で断捨離すると決めたので迷いません^^

それでも、呼吸が整う、レース編みをしている時間が好きなのと、
目の焦点を合わす訓練にもなるので、また編もうかと思いました(笑)


可愛いハンコを断捨離

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白い恋人が入ってた期間限定の缶に・・・

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小さなハンコを入れてあります。
パンの結び目のカードに押したりしていたもの。

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要る、要らないに分けてみました。

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ティーカップとミツバチのハンコは今でもよく使っています♪
インクもこれだけ愛用していたんです。
この3点だけ取っておくことに。

↓ こんなふうにハンコを使っています♪


娘に「このハンコたち処分するんだ!」と伝えたら
ちょっと待って!と自分のハンコを出し始めました。
別の可愛い缶に、私と娘のハンコを詰め合わせて、小さな女の子がいるご家庭にいるかどうか聞いてみることにしました。
2人で片付けしています♪


小さなモノの見直しをコツコツと

見直してみると自分の中での賞味期限が切れているものがありました。
小さなモノの見直しもコツコツと。
今日もまた少しすっきりしました!





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今日もまた私のベッドの上で寝ていました

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こんな暮らしがしたい「大人の小さなひとり暮らし」coyuki・著「大人の小さなひとり暮らし」を読んでライフスタイル系トップブロガーの*Little Home*のcoyukiさん。モノトーン×すっきり×完璧な収納をブログでずっと拝見していました。そのcoyukiさんが本を出版!47歳、子育 ... 続きを読む

こんな暮らしがしたい「大人の小さなひとり暮らし」

coyuki・著「大人の小さなひとり暮らし」を読んで

ライフスタイル系トップブロガーの*Little Home*のcoyukiさん。
モノトーン×すっきり×完璧な収納をブログでずっと拝見していました。
そのcoyukiさんが本を出版!
47歳、子育てを終えて
はじめてのひとり暮らしは賃貸ワンルーム(帯表紙より抜粋)
本を開いたら、そこはcoyukiさんワールドがギュッと詰まっていました。

↓ coyukiさんのブログです♪



IMG_7101
ひとつひとつの言葉を丁寧に慎重に綴っていくスタイルは本の中でも一緒。

内容は・・・
・来客仕様のワンルーム
・小さなキッチンとのんびりごはん
・大人のおしゃれと健康管理
・働くこと、これからのこと

写真も、収納も、雑貨も、インテリアも。
どれもマネしたいことばかり。
私もこんなひとり暮らしをしたい!
ざっくり収納代表の私には無理でしょうか。。。

今までライフスタイルや収納の本には見向きもしなかった娘22歳が
この本をいたく気に入って
親子で「この収納いいよね」「こういう風にしたいよね」と盛り上がっていて
娘が、この本をちらっと見るだけで片付けしたくなる現象が起きています。
個人的に、書類の収納の美しさが好きです!



そんなcoyukiさんから、リンクされました♪
なんと!Rinさんから教えてもらった方法が載っています(笑)

↓ これ必見!


ただ今、新しいノートパソコンを買ったばかりで
デスクトップのアイコンを増やさないように頑張っています♪



おわりに

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ひとり暮らしを憧れる人から暮らしを整えたい人まで、幅広い年代にもおすすめな暮らしの本でした。
coyukiさんの家のモノから収納まで。
そして、暮らしぶりや今までの人生を垣間見ることができ、私も勇気をもらいました。
やれることからコツコツと取り入れていこう!

そんなcoyukiさんとは、昨年のライブドアブログ大忘年会でお会いしました。
シャープなイメージな方だとばかりいましたが、温かい優しい雰囲気の方でした。本にもちらっと載っています^^

↓ 子育て卒業世代の暮らしの本はこちら♪




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最近は、りんごをカットするともらえると思って大興奮!
・・・うれしくて微笑んでいます

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長年ずっと気になっていた窓。100均で解決してみました♪【セリア】窓用目隠しシート*シールで簡単リメイク小久保工業所・窓用目隠しシート・(レース柄)チェック隣の家に接している窓の目隠ししたくて、100均セリアで「簡単DIY・シールで貼れる」目隠しシートを大人買いし ... 続きを読む
長年ずっと気になっていた窓。
100均で解決してみました♪

【セリア】窓用目隠しシート*シールで簡単リメイク

小久保工業所・窓用目隠しシート・(レース柄)チェック

IMG_7202
隣の家に接している窓の目隠ししたくて、
100均セリアで「簡単DIY・シールで貼れる」目隠しシートを大人買いしてきました♪
・小窓の演出・目隠し
・食器棚の装飾・ガラス飛散防止

IMG_7203
大人チックなレース柄のチェックをセレクト♪

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裏は、サイズに合うようにカットしやすくなっています。
イラストが描いてある部分にあたると、カットしにくいです。。。
自分の感覚を信じて切りましたw

いざ!
貼り付ける窓拭きをしてから・・・

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貼る!
剥離紙を少しずつはがしながら貼り付けていくと空気が入りづらいとのこと。
たしかに!
私のごつい手ですみません。。。

仕上げにヘラで中心から外側に空気を追い出すのがよいのだそう。
気になるほどではなかったので省略しました。

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仕上げに余分なシートをカットしました。



ビフォー&アフター

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ビフォー!
隣の家の窓が見えています。


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アフター!
見えなくなりました♪
400円で目隠し成功です(祝)

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カーテンを開けると部屋も明るくなります。
カーテンいらないかも!?


100均の窓用目隠しシート*難しかったところ

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1枚の窓に2枚貼ったのですが、右側の窓のシートがずれました。
何度も貼り換えはできたけれど、1人では悪戦苦闘しました。
2枚貼らなければ大丈夫なはず。

柄合わせもしてみたものの、はじめ合わせてもずれていきます。
細かい柄なので柄合わせはしないことに。
どちらもちょっと離れれば、見た目全然大丈夫です!
(個人的感想です)


まとめ

400円(税抜き)で窓の目隠しができました。
柄もシンプルで、見た目すっきり。

貼りやすさや紫外線効果は、娘の部屋に貼ったマステシートに軍配が上がるけれど
難しくもなく、私でもざっくりリメイクできました◎
お安いのは魅力ですよね。
汚れるまでこのまま使っていこうと思います!

↓ こっちのほうが断然貼りやすくて紫外線防止効果も♪


↓ カーテンはコレ♪


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ずっとベッドの上にいました

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ただ今、人生の棚卸中。自分のモノとコト、家のモノを50歳までにリセット計画!また、本の断捨離が再燃しました。断捨離が加速した理由は。。。さらに本を断捨離本の断捨離*メルカリで手放すまた本を処分し始めました。この写真を撮ってからさらに他の本も断捨離中!↓ 前 ... 続きを読む
ただ今、人生の棚卸中。
自分のモノとコト、家のモノを50歳までにリセット計画!

また、本の断捨離が再燃しました。
断捨離が加速した理由は。。。


さらに本を断捨離

本の断捨離*メルカリで手放す

IMG_7099
また本を処分し始めました。
この写真を撮ってからさらに他の本も断捨離中!

↓ 前回は2か月前に断捨離しました


眺めていたい、と思っていた本。
私の中でもういいかな、と思えたから。
これからまた読みたくなったらまた入手すればいいから。
まずはメルカリで処分中。
手間はかかるけれど思い入れの多い本が必要な人に渡るのが嬉しいんです!

期限を決めて、売れない本はブックオフへ持ち込む予定です。

↓ 私のメルカリマニュアル♪



断捨離が加速する方法

今までは、「もう手放していいかな」「もう必要ないかな」という漠然とした思いで断捨離してきました。
今は、「50代になった自分に必要かどうか、持っていたいか」。
自分がめざしている50代の暮らしに持っていきたいか、と自問しています。

自分のなりたい暮らしをイメージをする
期限をもって断捨離する
変わりたいという強い気持ちを持つ

リビングのカップボード下の棚にノートパソコンを置こうと考えています。
断捨離が加速しています♪

↓ ハンカチの数もシンプルに♪


↓ 少ない服で着まわしています♪



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抹茶のパンを焼きました♪
手ごねで2種類。
クグロフ型で焼いたパンにはイチジクも。
プチプチ感がいい仕事してくれています^^

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体を温める効果があると言われる紅茶。そんな紅茶にフルーツを入れた、ちょっと華やかなアレンジティーで簡単おもてなしレシピ!ここでは、ベリーベリーティーレシピを。今回、ユーザーレビューさんのサイトには「りんごのアレンジティー」3つを寄稿させていただきました。 ... 続きを読む
体を温める効果があると言われる紅茶。
そんな紅茶にフルーツを入れた、ちょっと華やかなアレンジティーで
簡単おもてなしレシピ!
ここでは、ベリーベリーティーレシピを。

今回、ユーザーレビューさんのサイトには「りんごのアレンジティー」3つを寄稿させていただきました。
↓ インフル対策も。。。



紅茶×フルーツレシピ

ベリーベリーティー*レシピ

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ティーバッグで紅茶のおもてなし♪
スムージーなどで余りがちな冷凍ベリーミックスを使った、
ベリーベリーティーのレシピをご紹介!

・紅茶:今回はティーバッグ(リプトン)
・冷凍ベリーミックス:お好みのフルーツでも

IMG_6232
ティーバッグの紅茶の淹れ方は簡単!
マグカップやティーカップに熱湯を入れてから
ティーバッグを入れます。

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リプトンのティーバッグの説明どおりに、1分(できれば)フタをして待ちます。

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少しだけ振って取り出します♪

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そこに、冷凍ベリーミックスを入れます。
ベリーベリーティーのできあがり♪



ガラスのポットで淹れるとさらに客人の心をつかみます!

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満水1L入るポットでティーバッグ2個で紅茶を淹れます♪
*アレンジティーは薄めの紅茶がおすすめ*
熱湯を入れてからティーバッグを入れる。
待つこと1分。

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1分経ったら、少しだけ振って取り出します。

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冷凍ベリーミックスを淹れる。

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眺めているだけでわくわく、みんないつ出来上がるのか笑顔になるんです。


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見た目も華やかな赤色。

どんな味がするのか→甘酸っぱい味
いつ飲めるのか→いつでも。時間が経つとベリーの味が強く感じます
フルーツは食べていいのか→基本食べない、味が出ておいしくなくなります(私は食べますw)
待っている間に会話も弾むんです!

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もしもあるのなら、キャンドルで保温などをするといつまでも温かいのでお勧め!

IMG_6247
フルーツのエキスが少しずつ出てくるので
ベリーの甘酸っぱい味と
紅茶の色がベリーの色が合わさり赤くなってきます。

甘酸っぱさが苦手な方は、砂糖を少し入れるのがおすすめです!

↓ 【寄稿記事】りんごを使ったアレンジ3つ紹介しています♪
紅茶のお湯の温度の話や、インフルエンザ対策の話も!
読んでくれると嬉しいです^^


↓ こちらもおすすめ♪




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ミラーレスカメラデビューしてから1年半。まだまだ初心者、カメラ女子の持ち物をまとめてみました♪カメラ女子*私のミラーレスからグッズまで持ち物まとめミラーレスカメラおばあちゃんになったら一眼レフカメラでバラ園で撮影している自分を想像していました。まだ先と思っ ... 続きを読む
ミラーレスカメラデビューしてから1年半。
まだまだ初心者、カメラ女子の持ち物をまとめてみました♪


カメラ女子*私のミラーレスからグッズまで持ち物まとめ

ミラーレスカメラ

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おばあちゃんになったら一眼レフカメラでバラ園で撮影している自分を想像していました。
まだ先と思っていたけれど、紅茶やスイーツにパン、おいしそうに撮りたい!
少しきれいな写真をブログに載せたい、そう思って「食べ物に特化」したカメラ講座で使われたカメラを買いました。

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おいしいかわいい料理写真の撮り方 改訂版 (手持ちのカメラとスマホで撮れるフードスタイリングと撮影の本)
直接、佐藤朗先生に習ったんです。その時は古いデジカメ持参したんでした。。

↓ 始めるきっかけになったコトと講座の話♪

 


↓ 当たり前だけどお安くなって衝撃!


↓ 念のためにこちらの液晶カバーも購入!


↓ お高いレンズのカバーは買ってよかった♪

↓ カメラの画像はWi-Fi転送なのでこれで充分でした!



カメラケース兼カメラバッグ

ミラーレスカメラをそのまま持ち歩くのは心配。
私は、家でも外でもストラップ(ヒモ)付きのこのカバーを付けています。
このまま首や肩にかけてお出かけしています♪

↓ カメラ女子っぽくなりますw



単焦点レンズ

雑誌のワンシーンのようなボケ感と焦点のピントが素敵で
思い切って買った単焦点レンズ。
私はフードをおいしそうに撮りたくて60mmレンズをセレクト。
これ、買ってよかった!!

↓ レンズ沼にはまらない、と新たに決意中!


↓ 恵里さんに相談しました♪写真の撮り方のコツ満載ブログです!



カメラレンズケース

使っていないレンズや、お手入れ用品入れにインナーバッグを買いたしました。
お出かけのバッグに入れて持っていけます!
クッション性高くて◎
(私は、カメラケースで充分でした)
普段は、家の棚の中に入れています。

↓ 私はブルーです♪


カメラお手入れ用品

お手頃価格のお手入れ用品、重宝しています♪
インナーカメラバッグにぴったり入ります!




おわりに

おいしい食べ物の写真を撮るのが好きな私の、ミラーレスカメラとそのグッズ。
備忘録がわりにまとめてみました♪

カメラはすでに購入してから1年半経つので、もっと性能のいいものが出ていることでしょう。
他メーカーのカメラもぜひ調べて、実店舗で相談して選ぶのがおすすめです!

あとは、カメラの勉強をもっとしよう(汗)

↓ 楽天マラソンで買ったモノ♪


↓ 素敵ブロガー宅でカメラレッスン♪



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ネコの写真も撮ってます♪

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掃除、毎日していますか?実は私はそんなに頑張り屋さんではありません。でも、ある本を読んで、平日だけ毎日掃除を実践中!掃除は毎日する*1日30分だけ私は、平日のみ掃除する派。しかも毎日はざっくり。朝のルーティンに沿って掃除する。↓ こんなふうに♪ある本を読んで ... 続きを読む
掃除、毎日していますか?
実は私はそんなに頑張り屋さんではありません。
でも、ある本を読んで、平日だけ毎日掃除を実践中!


掃除は毎日する*1日30分だけ

cfa0756b3792ca7e12520a14cde29a87_m
私は、平日のみ掃除する派。
しかも毎日はざっくり。
朝のルーティンに沿って掃除する。

↓ こんなふうに♪


ある本を読んで、ただ今、「やることリスト」ではなくて「時間」を区切って実践中!


掃除は毎日する*本「丁寧に暮らしている暇はないけれど。」から

一田憲子さん・著の「丁寧に暮らしている暇はないけれど」をパラパラと年末から読んでいます。
ざっくり派の著書を見て、なるほどと思うこと多々あり。
掃除は毎日する
1.ハンディタイプのクイックルワイパーで部屋中のほこりを取る
2.「マキタ」のコードレス掃除機をかける
3.拭き掃除、トイレ掃除をして30分で終了
うちは
・1階は、ロボット掃除機が掃除
・トイレは、入ったときにしている
・玄関は、朝新聞を取りに行ったときについで掃除

というわけで、たまに掃除する2階から1階の掃除を15分プラスすることにしました。
・ダスキン雑巾で周りを拭きつつ
・ダスキンモップで床をきれいにしてくる
*掃除機は週1回(犬が吠えるから)

1日目:モップ、ダスキン雑巾(棚拭き)で時間切れ
2日目:モップ、ダスキン雑巾(棚拭き、窓のサン拭き)
3日目:モップ、ダスキン雑巾(棚拭き、窓の周り、ちょっと片付け)

同じ時間でできることがどんどん増えてくるミラクル!
毎日続けると掃除がラクになる。
時間で区切ると、時間が余ってくるので他の気になるところもきれいにする。
ラクだから、毎日続けられる。
正のループ!

↓ たぶん、ざっくり派の著者の知恵袋満載♪


時間を区切るメリット

「リスト」ではなくて、毎日「時間」で区切って掃除をする、を実践してみた話でした。

汚れてから掃除ではなく、毎日30分だけ掃除をするメリットは・・・

  • 簡単にきれいが続く

  • 時間が余るので、さらに気になるところを掃除できる

  • 掃除がラクになる


もちろん、その時間にできない掃除もあるでしょうが、
30分とはいわず10分、15分でも続けることが「キレイが続くコツ」なのだと思います。
・・・続けられるといいな(笑)

↓ ダラダラしないためにしていること♪




今日は、都内へでかけてきます♪
今年はじめての県外脱出!
・・・体をいたわっていました。。。

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