ゆとりあるシンプルな暮らし

ざっくり、すっきり、シンプル化! 小さな建売住宅で、夫と子供、犬ネコと暮らしています♪ パンと紅茶好き。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。   無印良品週間が始まりました。 いつも計画的にセールが始まるのに(例年実施時期で予想もできるし、予告もしてくれる)、お買い物を計画的にその時にすればいいだけなのに、いつもより思ったより店舗

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

無印良品週間が始まりました。

いつも計画的にセールが始まるのに(例年実施時期で予想もできるし、予告もしてくれる)、お買い物を計画的にその時にすればいいだけなのに、いつもより思ったより店舗に寄れない私です。。。

今回は、早めが肝要、まずは買い足すと決めていた肌着を購入しました。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

常時、家にいる時はファンヒーターを20度設定でつけています。

・・・北海道出身ですからそこは譲れない!30度設定にしないだけ許してもらおうと開き直っています。。。上から下まで、洋服から下着まで、完全防備の上での行動なので許してください(懇願)

そんな我が家、こたつ愛好者がいるのでカーペットが必要不可欠。
まだ白のカーペットのままで、汚れているような感じも。というわけで新しいカーペットに買い換えました。格安で大満足のカーペットの話です!

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

お料理が苦手な、これから1人暮らしをするかもしれない娘のために
無印良品の土鍋で作る、簡単なレシピを書き留めていきたいと思います。


今回は鍋焼きうどんです。
夫が外食の時の手抜き夕食時にもよく登場させた節約料理でもあります。

他の人が作った鍋焼きうどんを食べたことがないのでなんですが。
特に普通の作り方ではないかと勝手に思っているんですがどうでしょうか。
自信ないけど。。。



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もう11月後半に入りました。

うちもそろそろクリスマス仕様にしよう!

子供も大きくなったのもありますが、ここ数年はクリスマスの飾りつけもシンプルになってきています。それでも充分心が華やぐクリスマス気分に浸れます!

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最近は、雑誌もネットで読み放題できる時代になりました。

登録されている雑誌や本を、上限の冊数までは読める有料サービス。
私がこのサービスは受けていないその理由と、本屋で購入した雑誌の処分するタイミングの話です。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

自分の過去記事のタイトルを眺めていると、モノについての話が多いことに気づいて笑ってしまいました。

シンプルに暮らす・・・といいつつお気に入りのモノをじっくり選び購入する。
そして、それについて熱く語ってしまう。結局のところ、モノがとても大好きなのです。

偶然にも、大好きなエコナセイカツのマキさんの新書のタイトルが『持たない暮らしの愛用品』です。今日はその話を。

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断捨離対象だった1~2人分の土鍋が2つのうち1つが欠けました。

20年以上使っていたものです。
数か月前までは割れたら断捨離予定でした。大は小を兼ねる・・・そう思っていました。

ところが、この鍋、最近大活躍中!
あるシミュレーションor実験中のため必要不可欠となっています。

というわけで、いくつかと店舗とネットを徘徊して
無印良品でデザインがドンピシャ(死語?)だったので購入。
小さな土鍋を購入して何をしてるのっていう話です。


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いつもいくつかのことを同時進行して、タスクをこなしています。

今週に入って、気持ち的にいっぱいいっぱいになってしまいました。

とりあえず、私がやってみたことなどをさらっと記事にしたいと思います!

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6か月ほど使ったスマホのケースの汚れが気になってきたので、買い替えをしました。

今までのは白い手帳型スマホケース。今回は汚れが目立たない色がいいけれど・・・と選んだのはAfternoon Teaのブルーの手帳型。

スマホケースをしない派もいると聞いて、私にはできない・・・と思った、そんな私のスマホケースの選ぶポイントを書いていきたいと思います。

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11月に入ったので、お休みの日には1個ずつ中掃除をこなしていこうと思っています。

まずは、2階寝室のカーテンの洗濯から。

実はそこのカーテンレールの端にある金具?が壊れて外れていました。その部分を改善した話です。

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鉄フライパンを使い始めて1か月以上経ちました。

鉄分不足対策にもなる、鉄フライパン。実際には血液検査の使用前後を調べていないので、このあたりはスルーして、今までの使っていたテフロン加工のフライパンとの味の違い等を記事にしたいと思います。

 

↓ 鉄分不足対策に鉄フライパンを購入した記事です



鉄フライパンを1か月以上使ってみての感想

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こちらの鉄フライパンに変えてから早1か月以上経ちました。

今まで使っていたテフロン加工のフライパンとの比較を私目線で列記していきます。

私が購入した鉄フライパン*リバーライト フライパン24cm極ROOTS

『リバーライト フライパン 24cm 極ROOTS』を購入しました。

  • 最初のお手入れの空焼きがなく扱いが楽そうなこと
  • 鉄フライパンにしては軽めなこと
  • 無水鍋フライパンのフタが使えそうなのでこちらのサイズをセレクト

この3点を重要視して選びましたが、私の目にくるいはなかったです^^



鉄フライパンで朝食の目玉焼きを

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朝食には目玉焼きを作ることが多いのですが、目玉焼きの周りがカリッと仕上がります!

*蒸して作る目玉焼き派&中は半熟死守派です

*キャベツが好きなので普段は一緒にキャベツを蒸します。今朝は買いだしデーでキャベツがなかったので玉ねぎ輪切りにしました

*家族分を一緒に作る時は、卵料理を一気に済ませます

オリーブオイルを多めに入れて焼いています

鉄フライパンVSテフロン加工のフライパン

ある日、ほうれん草を茹でて炒めものをするときに、今までどおりに『テフロン加工のフライパンでほうれん草を茹でて、そのまま炒めものをする』ということをしました。

変な味がしました。

テフロン加工のフライパンを見てみると、食材はくっつかないけれど傷がついていたので買い換えました。

鉄フライパンでお肉を焼くと、レストランで焼いたようなカリッとした焼きめと鉄板で焼いたような味。美味しそうな香り。食欲がわきます!

テフロン加工のを購入するときは傷がつきにくいといわれるものを購入して早めに買い替えをするのが良いかと思われます。

鉄フライパンを家族が使ってみて

卵焼きも鉄フライパンで焼いてもくっつかなくなりました。

そんな頃、夫が1人で鉄フライパンを使用した模様です。洗い場に洗ったままでおいてありました。2回目は水につけっぱなしで放置していました。

鉄フライパンを使用したら、速やかにタワシで水洗い後、水分を拭き取るのがお約束。

ですが、私の購入した鉄フライパンは問題ありませんでした。

夫が機嫌がいい時に、鉄フライパンの話をしだしたので、お手入れの説明しておきました。
そしてオリーブ油を多めに使うことも。笑ってました!

*鉄フライパンに食材がくっついたら、フライ返しで取ります。

おわりに

使う前はハードルが高いと思っていた鉄フライパンも、使いやすいものを選べばストレスなしで使いこなせました。

そして、テフロン加工のフライパンを購入する際には良いものを選ばなくてはいけないと反省しました。(490円のを使用していたんです)
まだ買い替えしてから2週間ほどなのでまだ置いてあります。

ほうれん草などを茹でる時は無水鍋を利用するようになりました。

鉄フライパンでどんどん料理をして、家族にも自然と利用してもらえるようにと思っています^^



***** 

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幻の品種のいずみの和紅茶に、いただきもののバウムクーヘンで紅茶時間♪

以前、カフェ茶太郎でランチをした時に、購入した和紅茶です。
おいしくいただきました^^

 

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無印良品のタートルネックを購入してから、毎日交互に着ています。

1度着ると、この暖かさは何物にも代えられない!

あの奥さん、まだむち打ち治らないわよ・・・と噂されてるとか、されていないとか。。。されていません!たぶん!

実は、その前に無印良品のタイツも購入していたのでした。その話と、スカートとワイドパンツのコーデの記事です。

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ずっと玄関から外掃除に使うホウキを新しくしたくて、どれにしようか考えていました。

おしゃれなホウキはたくさんあるけれど、結局、シンプルなものを選びました。以前、アタッチメント付きのホウキが使いにくかったという話も。

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先日、無印良品に行った時に、タートルネックの他にボーダーTシャツも購入しました。期間限定で500円引きだったもので。

無印良品でボーダーTシャツを購入したのは25年以上ぶり(笑)永遠の24歳ですけどね!←また言ってる。。。

私の参考にならない、コーデも載せてしまいますね。。。

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首元が暖かいと、体もしっかりと温まりますよね。

ちょっと前に購入したものがちょっと丈が短めで寒かったので、昨年愛用していた別の300円ショップで改めて購入し直しました。もしもそれを購入した方がおりましたらスミマセン。。。

それは・・・ハラマキ付きパンツです!

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急に寒くなりました。

11月はなんとかして真冬の装いをせずに暮らそうと思っていたはずなのに、わずか数日でギブアップしました。

首元を出しっぱなしだと、悪寒が走るというか、風邪が治りきらないというか、冬を乗り越えられないというか・・・言い訳は永遠に続きそうなのでこの辺で!


昨冬愛用していたタートルネック2着を着倒し処分していたので、代わりのモノを物色して無印良品のを購入してきました。
ちょうどお安くなっていたんですよ!

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2週に渡って、お花の宅配の記事を書きました。

サポーター活動は終わったものの、うちの花器はどういうのがあるのかとチェックしてみると・・・医療系のモノが多かったという事実!

というわけで、うちの花器についての話です。

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20歳頃にピアスホールを開けました。

ペンダントなど他の装飾品を付けるのはちょっと苦手(ジャマ)なので、普段はピアスだけ。
そんな私を女子へと格上げしてくれるピアス。

その整理と悩むことなく最近は購入先が決まっているというお話です。

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今日はカラリと晴れていますが、吹いてる風は冬のよう。

そろそろ冬服も買い足すかもしれないので、秋服同様、冬服の棚卸をしてみました。月2回の資源ゴミに処分の衣類を出したいので急ぎました。。。

洋服の棚卸をして、1人反省会と冬服の買い物の意気込み、私の洋服の数は何点か、の記事です。

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敏感肌・ゆらぎ肌の私が、ずっと肌のお手入れをしてきても乾燥してくるという負のトライアルを脱却するために、夜はお肌に何もつけない・のせないことをして1か月以上経過しました。

今のお肌の様子と、これからのお手入れ&化粧品のことを記事にしたいと思います。

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昨日、急に寒くなりました。

冬コートを着てもおかしくないような。今月はじめは暑くて半袖の日もあったというのに!そして、今日は暑いとか。。。

冬コートを購入してから古いものを処分しようと思っていましたが、突然手放そうと決めました。大丈夫、なんとかなるとようやく素直に思えたので。

冬コートを買い足す前に、まずはアウターの棚卸をしました。 

 

↓ 秋服も買い足す前に棚卸をしました



冬コートを買い足す前に*コートの棚卸

まだ着られそうなコート*秋から冬のアウター2着

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  1. ホワイトの薄手コート:Reflect:実は昨年メルカリで数回使用のを購入。サイズ9ですがこのメーカーは細身なので、厚手のセーターを着るとボタンは留められません(私の場合)。
  2. ポンチョ風アウター:メルローズクレール:5年以上着ています。ファーも別にありますが、生地は薄手で真冬には着られません。娘が着る時もかなり多い。

冬の終わりに着ていたホワイトの薄手コート。今回は冬の始まりに、気温によっては11月から着て、着倒そうと思っています。そうしたい気分!

 

処分するコート*冬コート2着

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  1. 23区のブラウン・ダウンコート:なんと!8年着ていました。寒がり屋の私の救世主で大事に着ていましたが、昨冬、暖かくないことに気づきました。ダウンが少しずつなくなってきたのでしょう。寿命です。もう元も取りました。
  2. ELLE PLANETE:後ろにシミがあります。とても暖かいので犬の散歩用にしていました。もう充分着たので処分します。 

処分するコート*春秋用コート

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LIVIitの春秋用のコートです。
軽くてしわにならず気に入っていましたが、充分着ました。くたびれ感あり。丈も微妙な長さで今年には合わなそう。
私のなのに、娘の方がたくさん着てました。スカート派の娘が捨てるのなら欲しいといいそう。。。

 

私の冬コート計画

当初は、トレンチコートを購入して冬もそれで通そうかと考えていました。

寒がり屋なので、無理は禁物。冬用でも暖かいのを探そうと思います。
冬に少しだけ北海道へ行くのでなおさらそう思うのかもしれません。

トレンチコートも店頭に出そろったはずなのに運命の出会いがありません。
ロングカーディガンで乗り切ろうと思います。他にメルローズのポンチョ風アウターもあるので。

白い薄手のコートを着倒したい。意外に活躍しそうな予感がします^^

9月後半に北海道に帰省しました。
札幌駅の洋服屋にあるコートはしっかりと寒さ対策のあるものが多かったのです。内地には売ってないんですけど!

北海道でコートを購入すればよかったと後悔している最中です!

終わりに

実は昨日夕方娘と合流して、家から行ける範囲のモールへ冬服を物色に行きました。まだ冬用コートが出揃ってないようです。
私がよく行くお店の1つに聞いてみたところ、今週末に入荷予定だそうです。

これからに期待しましょう。


娘も冬服を購入するつもりで行ったけれど、一度クローゼットの中をきちんと把握してから買い物すると言いだしましたよ。

買い物前に、家にあるものの棚卸をすることは大事ですね^^

 

*****

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昨日、打ち合わせと称して、薬膳ランチをいただきました。

ランチの後のデザートが嬉しい2個でした♪ 飲み物は女子には嬉しいざくろをセレクトしました。

 

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紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

私は疲れやすい方です。

先日、ある記事にブックマークでそのことをコメントしました。

私が疲れた時にする変な儀式のことなんですが、なんとひとり歩きして273クリック&7ツイートされていました。。。(10月23日23時時点)

今日は、その話です。

 

疲れをリセットする方法*ゴミ箱に疲れたーを何度も叫ぶ 

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先日、『本と紅茶を一杯』の菜子さんの記事でこんなことが書いてありました。

そんな風に詰まったらこの本に書いてあった「俺はもうダメだという儀式」をやろうと思います。

ちなみにこれは本当にダメな気分のとき、「ウォーッ、俺(私)はもうダメだッ、どうすればいいんだッ」と何回も口に出すという行為のことです

 その記事に対してブックマークでコメントした内容が冒頭の言葉です。

私が疲れた時に、ゴミ箱に「疲れたー」と何度も叫ぶことに似ているかも。すっきりする効果があります(笑)

↓ そのやり取りの記事はこちらです

今出会えて良かった「しないことリスト」 - 本と紅茶を一杯

つい疲れたと言ってしまうクセ

学生の頃から、つい疲れたと言ってしまうクセがありました。

実際、スタミナがないために疲れ切ってしまうことが多々あり、どこまで頑張っていいのかわからず、家に帰ってからうずくまることさえあります。

ある時、夫に「疲れたっていうなよ。こっちだって疲れているんだ。余計疲れるじゃないか」と言われてしまいました。

そんな展開に唖然としつつ、夫の前で「疲れた」と言えない苦しさ、わかってくれるでしょうか!

疲れた時に疲れたと言えない私がした行動

夫がいると、疲れた時に疲れたと言えない。

言えないと思うと余計に言いたくなる(笑)

その衝動が高まると、夫のいるリビングから飛び出して、娘の部屋のゴミ箱を開けて(フタ付きです)「疲れた疲れた疲れた疲れた・・・・」と叫びます。。。

すっきりします(笑)

疲れをリセットする方法*ゴミ箱に疲れたー!と叫ぶ効果的な方法

何度も試して、私が編み出した疲れをリセットする正しい方法は・・・

  1. 「疲れた」と言いたくなる気持ちが高まってきたらゴミ箱へ駆けつける
  2. 大きく息を吸って「疲れた疲れた疲れた疲れた・・・・」と息が続くまで叫ぶ(呪文のようにつぶやくぐらいでもOK)
  3. 叫び足りない時は何度も続ける
  4. すっきりする:「すっきりした~」とつぶやく
  5. 自分の行動がおかしすぎるので笑える
  6. 紅茶を飲んで一息つく

ゴミ箱に生ごみやおむつがあると辛いので、その時はバッグや引き出しなど、そこへ自分の今の気持ちを何度もつぶやきましょう。

すっきりする頃には、呼吸も整ってきて(浅い息が深くできるようになって)いつもの自分に戻るはずです!

私の場合、その後、一息つく時間がない時には、紅茶を飲みながら家事をしたり、気分が乗らない時はアルコールを飲みながら料理を作ることもあります。
テンションが上がってきます。陽気なイタリア人のイメージでしょうか。。。

おわりに

私が実践している、疲れた時にお勧めしたい『疲れをリセットする方法』、ぜひ勇気を出して試してみてください。

絶対、変な人だと思われますが、家の中でする分にはいいかなと。娘も機嫌が良ければ大ウケしてくれます。
忙しかったり機嫌が悪いと、冷たい視線を送ってくるか無視しますので大丈夫ですよ(笑)

夫はこんなことをしてる私のことを知りませんが。。。

 

*****

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週末だけ大好きなアルコールを♪

今週は、夏ごろに息子が送ってくれた白ワインを。

昨年、行きたかった北海道のワイナリーが定休日で寄れなかったのを覚えてくれていたようです!美味しすぎます♡

 

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紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

花のお届けサービスが2週連続で届きました。

1週間前の花もまだ元気なので、家のハーブを添えて別の場所へ。新しい花はボリュームもありハロウィン仕様でした。

忙しい1週間でしたが、花が心に小さな潤いをくれました。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

先日、無印良品でお買い物をした際に、レジ横に置いてあった冊子をめずらしく手に取り持ち帰ってきました。

商品のカタログは少し。小さなシアワセの暮らしのヒントがちりばめられています。
今回の特集は『眠りは、はじまり』でした。この冊子から紐解く、眠りの話の記事です。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

先週のこと。

素敵女子にお茶屋さんのカフェに連れていってもらいました。
「ユキコさんと、絶対、茶太郎に行かなくちゃ」とずいぶん前から言われていましたが、そこはお茶好きなら、カフェ好きなら、古民家が好きなら、ぜひともお勧めしたいお店でした。

古き良き日本の家屋と家具のある空間で、こだわりあるお茶をふんだんに使ったフードを楽しんできました。