気が付けばなんとなくパソコンを開いてしまいます。
＊スマホも同様＊
パソコン置き場所を変えて、ブログを（なるべく）立って更新し始めました♪

パソコンの置き場所＊ちょっと立って使うことに

パソコンの置き場所

１日を通して座っていることが多いので、運動不足を解消するために
立ってブログ更新を試みています。


寝室にあるチェストタンスの上。
使わない時にここに戻すことはあったけれど、ここでブログを書くと決めてみました。

置いてあるのは・・・
・ノートパソコン
・ブルーライトカットめがね
・ハンドクリーム
・カレンダー

パソコンの上には、ブルーライトカット眼鏡を置いています。
開く前に必ず手に取る→かける作戦！

↓　似合わないけれど、カット率65%！


↓　本当に似合わないので家用です＾＾；



ハンドクリームも置いているので、
視界に入ると自動的に塗りたくなる作戦！

パソコン×スタンディングスタイルにするメリット

ここで立ちながらパソコン作業をしています。
先月から少しずつ。

メリットは・・・
・運動不足解消→ふくらはぎが鍛えられている感→足つりそう。。。
・集中できる→ブログを書く時間が短くなった
・パソコンをムダに触る時間が減った

寝室の机でパソコンを開いていた時は、エンドレスでネットサーフィンをしてしまうことが多々ありました。
オンオフの切り替えができるように◎
なるべくノートパソコンを机に持って行かないように踏ん張っています。

強い気持ちを持ち続けることができるかどうかが問題点。