ゆとりあるシンプルな暮らし

夫と子供2人、犬ネコと暮らす、紅茶好きなシンプリスト。 小さな建売住宅で、心地よい“シンプルな暮らし”を追求しています♪ ただ今、人生の棚卸中!

カテゴリ:モノ > モノ▷電化製品

そよ風と首振り機能が欲しくて小さめの部屋用のサーキュレーターファンを買ってみました♪サーキュレーターファンを購入*扇風機とサーキュレーターいいとこどり。DC機能・サーキュレーターファンコンパクトなサーキュレーターファンが届きました。DC扇風機+サーキュレータ ... 続きを読む
そよ風と首振り機能が欲しくて
小さめの部屋用のサーキュレーターファンを買ってみました♪


サーキュレーターファンを購入*扇風機とサーキュレーターいいとこどり。

DC機能・サーキュレーターファン

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コンパクトなサーキュレーターファンが届きました。
DC扇風機+サーキュレーターの両方の機能搭載しているんです。

サーキュレーターとは、空気を循環させるため直線的な遠くまで届く風を起こす。
扇風機は、人が涼を取れるように広範囲に幅広く届く風を送る。
という大きな違いがあって、目的が違うんです!

サーキュレーターファンは、その2つの良いとこどり家電です♪

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パネルは、押すと光ってお知らせ。

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リモコンとリモコンホルダー付きです♪
・・・使わないかな~

「左右首振り」ボタンを押せば、60度で自動運転。

風は8段階調節で・・・

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最大風力にしてみたら・・・
強くて音も少しうるさいです。
この強風は使わなさそう。

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最小風量はこのくらい。
カーテンに風が届いてる?という感じ。
音も聞こえず、でも羽は回っています。
寝る時は2段階目でよさそう♪

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そして、このファンは真上を向くんです!
空気を循環させるサーキュレーター使いができます。

冷房使用時は、エアコンの風を水平+通常運転で空気を循環
 →下に溜まった冷たい空気を循環させて

暖房使用時は、エアコンの風を下向き+「逆回転」ボタンを押す
 →温かい空気を下に送ることができる

さらに!
もっと「簡単に」「効率よく」季節に応じた空気循環を
「夏モード」「冬モード」で叶えてくれるとか。


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そして、アロマの香りも楽しめる機能があります♪
カバー中心部をくるくると外して・・・

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アロマを垂らしてセットすれば、心地よい香りを楽しめてリラックスできます^^




大きさは・・・

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先月買ったDC扇風機と比べるとこのくらい。
最大長くした大きさ。

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縮めるとこのくらい。
小さめでまるでおもちゃです(笑)
1年間の保証付き。

寝室6畳にはちょうど良い大きさ!
1人暮らしや子供部屋にいいですね。何しろ可愛い♡

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手が入るだけの持ち手なので両手を使って持つのが安心。
重さは、か弱い私にぴったりの2.1㎏!!

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小さいので、クローゼット上部に余裕で収納できました◎
・・・実際は、冬モードボタンもあるので収納のことは考えなくてもいいのかも。

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残念なのは、設計上の使用期間が驚きの短さ4年だったこと!!
前回買ったDC扇風機は6年。
無印良品のサーキュレーターは10年。

*前のは、10年使ってプラスチック部分の変色がひどく、今回買い替えすることに。
今、古い扇風機やエアコンによる火災が多いそうです!(ラジオで呼びかけていました)

↓ 黒と茶色がかっこよくて悩みました♪


サーキュレーターファンの使い心地は・・・

そよ風のような弱風と首振り機能もあるサーキュレーターファン。
逆回転機能や、夏&冬モード、タイマーオフ機能もあり。
コンパクト設計ですが、欲しい機能がずらりと並んでいるのが魅力です♪

この商品は、中国製なこと。おもちゃっぽいこと。使用期間が短いのがネックですが、
6~8畳の部屋の大きさ対応です。
私的に重くなくコンパクトなのが◎
エアコンも兼用しつつサーキュレーターファンでよい眠りにつけるといいな、と思います!
・・・エアコンをつけるほどでないときにも、室内干しにもすでに活躍しています^^





今日はお出かけ♪
着るものに悩む気温と天気です。。。 

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モバイルバッテリーがそろそろ寿命!3COINSで便利なスマホグッズ2点を見つけました♪【3coins】吸盤でバッテリーとスマホを一体化3COINS*5000mAhモバイルバッテリーiPhone8なら約2回分充電できる、大容量のモバイルバッテリーを買いました♪私は、レモンイエロー色(イ ... 続きを読む
モバイルバッテリーがそろそろ寿命!
3COINSで便利なスマホグッズ2点を見つけました♪

【3coins】吸盤でバッテリーとスマホを一体化

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3COINS*5000mAhモバイルバッテリー

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iPhone8なら約2回分充電できる、大容量のモバイルバッテリーを買いました♪
私は、レモンイエロー色(イエロー)をセレクト。
ピンクともう1色ありましたよ。

さすがに300円ではなくて、1000円(+税)商品です^^;

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モバイルバッテリーとmicroUSBケーブルがついています。

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USBポートが2つ+microUSBポートが1つ。
パソコンやACアダプターからの充電もできます!

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重さ105gで軽量!しかもコンパクト設計!

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私のiPhone6Sと比べてもコンパクトですよね。
*ケーブルは「吸盤+ケーブルセット」を使用*

3COINS・吸盤+ケーブルセット

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モバイルバッテリーとスマホを一体化できる商品も連れて帰ってきました♪
こちらは、300円+税!
私はiPhone用をセレクト。Android用もありましたよ!

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吸盤の裏のシールをはがして、モバイルバッテリーに付けて・・・

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モバイルバッテリーとスマホを一体化!

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ケーブルも最小限で、もたつかずすっきり♪
もちろん、取り外しも楽々♪
*吸盤は強すぎず弱すぎず。吸盤の力を過信しないことが大切です*
*吸盤が付けられる「プラスチック製のスマホカバー」がおすすめ


スマホでお出かけもすっきり

お出かけのスマホ充電に重宝する、3COINSグッズでした。
私のスマホケースは、プラスチック素材ではなかったので吸盤がつかなくて、娘用になりました(涙)
↑ 一応、想定内!

娘が実際使ってみての感想は・・・
・コンパクトでとてもいい
・吸盤がちょっと弱い
*吸盤の力を過信しないのが大切*
使ってみたら想像以上に使いやすくて嬉しかった模様!

AppleWatchでSuica利用しているので、スマホの充電残量が心配です。
吸盤つかないけれど、コンパクトなモバイルバッテリーを私用に買い足そうと思います♪

↓ 私のスマホグッズをもっと見る!


続きはこちら

↓ 私のスマホカバーは2Way♪


↓ 暑くても安心♪


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最近、娘の部屋を改造中!
ネコもわかるんですね、居心地いい場所って♪
(夜、娘の部屋に潜伏中の図)

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スマホでSuica自動改札を通れるようになることが夢でした。私のスマホはiPhone6s。せっかくビューカード(ルミネカード)を作ったのに、オートチャージできない件!・・・アップルウォッチで願いを叶えました。アップルウォッチで、Suica自動改札デビューアップルウォッチを ... 続きを読む
スマホでSuica自動改札を通れるようになることが夢でした。
私のスマホはiPhone6s。
せっかくビューカード(ルミネカード)を作ったのに、オートチャージできない件!
・・・アップルウォッチで願いを叶えました。


アップルウォッチで、Suica自動改札デビュー

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アップルウォッチを歩数計や心拍数のチェックをするだけではもったいない。
お財布として使ってみることに♪


アップルウォッチで、ビューカード(ルミネ)のSuicaオートチャージの設定

オートチャージするには、Suica機能付きのビューカードがなくてはできません。
ApplePayや他のカードではオートチャージしてくれないんです。

設定は簡単!
  1. 「Suica」アプリをダウンロードする
  2. 「Suica」アプリ→「Suica発行」→My Suica選択
  3. 会員登録
  4. クレジットカード情報登録
  5. 「Suica」アプリ→「チケット購入・Suica管理」→オートチャージ設定
10分くらいであっという間に完了♪


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Suicaカードをメインに(1枚目)に表示させるには・・・
「Watch」アプリ→「WalletとApplePay」→「メインカード」→「My Suica」をチェック
これで完璧です♪(たぶん)


アップルウォッチで、改札口を通ってみた

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②のサイドボタンを2回押すと・・・

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アップルウォッチの画面はSuicaに変わります。

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ピッ!

・・・以上です(笑)

右手にアップルウォッチをしました。
設定は・・・
「Watch」アプリ→「一般」→「ウォッチの向き」→右手にチェック


さらに、「電車乗換案内アプリ」で決めたルートにアラームをセットすれば、乗り換え前にアップルウォッチにお知らせしてくれます。
次の電車の路線とおすすめ乗り換え位置まで。
これでもう迷子にならない!!(たぶん)
*「Watch」アプリ→「乗換案内」アプリをダウンロードをお忘れなく

アップルウォッチで自動改札の、メリット・デメリット

これで残高を気にせず、自動改札を通り抜けられることになりました。
身に着けているのでカードやスマホの出し入れも不要でスムーズ。
もちろん、乗車記録はネットで確認できるようになります。

ただ、アップルウォッチのバッテリー残量のチェックは忘れずに。
(これは余裕で持ちます)
そして私のアップルウォッチはGPS機能のみなので、連動するiPhoneのバッテリー残量のチェックも大事です。

コンビニ等でお買い物もできるんですね、やってみよう!

【追記】
アップルウォッチで自動チャージできない場合は、手動で入金できます!
Suicaアプリにログイン→入金(チャージ)→確認後「カードのバナー」を押して決済する。





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先日のお出かけした日のヘルスケアアプリ。
アップルウォッチのCMのように、ついエスカレーターを使わずに階段で上り下りしてしまうんですよ^^
(帰宅後、犬の散歩もしました^^)

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昨年、扇風機を処分しました。サーキュレーターと迷って、買ったのは扇風機でした♪サーキュレーターもいいけど、扇風機をセレクトYAMAZEN(山善)・DC扇風機リビング用に、山善のお手頃価格の扇風機を買いました♪そよ風機能と首振り機能が欲しくて、サーキュレータではなく ... 続きを読む
昨年、扇風機を処分しました。
サーキュレーターと迷って、買ったのは扇風機でした♪


サーキュレーターもいいけど、扇風機をセレクト

YAMAZEN(山善)・DC扇風機

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リビング用に、山善のお手頃価格の扇風機を買いました♪
そよ風機能と首振り機能が欲しくて、サーキュレータではなく扇風機をセレクト。

家電量販店へリサーチしに行ったときに、
(値段度外視で)デザインが好きだったのがどれも山善だったんです。
【DCモーター扇風機の特徴】
DCモーター(直流)で羽を回すことで
ACモーター(交流)よりも羽の回転を幅広く設定できるので
小さな風を効率よく起こすことが可能。
消費電力も少なくて済み、節電にもつながります。
使用電気代は
1日8時間使用しても1か月150円!

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羽は、2枚重ねのように見えて、1枚です。
この羽の形がツボでした^^

xz337-pc02
*画像お借りしました*
静音モードでは、紙が飛ばないくらいの風でした♪
リズム風をプラスすると、本物のそよ風のようです!

xz337-pc09

パネルもわかりやすくて◎
8時間連続使用で自動的に切れる機能もいい!

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リモコンホルダーもついているのが地味に嬉しい。
・・・たぶん、使わないから!

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持ち手がついているのは今まで色々あったけれど、本当に持ちやすくて感激!
指先が出るとこんなにラクなんですね。



問題点らしきことは1つ!
きちんと取扱説明書を見ながら、組み立てた方がいいです。
テキトーに感覚的にできません、きっと。

扇風機の使用期限

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今回買った扇風機は・・・
【製造年】2019年
【設計上の標準使用期間】6年 ←短くなった件!

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今年も使おうとしていた扇風機は・・・
【製造年】2010年
【設計上の標準使用期間】8年 ←こっちのほうが長い!
・・・使用期間過ぎていました。
今年からは責任持てないよ、ということですね。。。
*私用の扇風機にしています。次はどれをセレクトしようかな。


山善の扇風機の種類がたくさんあるので比べてみるのがおすすめです!

↓ 同じタイプはこちら♪

↓ 同じお値段で、サーキュレーター機能付きもありました♪

扇風機がやっぱり好き

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コスパと機能とデザインが気に入った扇風機。
家の中でそよ風がそよぐのが◎
サーキュレーターでは実現できないことですよね。

家族が集まるリビングで使うときは
サーキュレーターだけだと自分に風がやってこないことがあったので
やっぱり首振り機能はあると便利!

ただ、サーキュレーターより大きいのがネックではあるけれど
使用感はやっぱり扇風機が好きです♪

↓ サーキュレーターは娘の部屋で使っています♪




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今日は涼しいにゃあ

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今や、スマートウォッチブーム!?まだまだ使いこなしてはいない主婦のアップルウォッチの覚書です♪アップルウォッチを買って1か月半アップルウォッチを買って1か月半経ちました。実際に何に使っているのか。Siriと使うと最強だとここ最近気がついたので(恥)簡単な操作と ... 続きを読む
今や、スマートウォッチブーム!?
まだまだ使いこなしてはいない主婦のアップルウォッチの覚書です♪


アップルウォッチを買って1か月半

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アップルウォッチを買って1か月半経ちました。
実際に何に使っているのか。
Siriと使うと最強だとここ最近気がついたので(恥)簡単な操作と共に紹介♪

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アップルウォッチにはボタンが2つあります♪
①Digital crown/ホームボタン:押すor回す
②サイドボタン:押す

この使い方をよく知らないまま、買って2日目でスイミングで泳ぎましたw

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ボタンを使って操作するのもいいけれど、
Apple御用達(!)のSiriを使うとさらわずに操作ができます◎

液晶画面に顔を近づけて、アップルウォッチの画面が明るくなったタイミングで
要件を伝えると、Siriが答えてくれます。
「Hey!Siri!」なしで大丈夫♪
ちょっと先の未来に足を踏み入れた気分!


簡単な計算 × Siri

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地味に活躍するのが、パンを捏ねて分割するとき。
例えば、372gを8等分にしたい時には…
アップルウォッチに顔を近づけて「372 割る 8 は」と聞きます。
Siriが答えてくれるんです。
数式が液晶で合っているのか確認できるのも◎
いつもと違った量を作る時に本当に便利。
粉がついた手で、アップルウォッチを触らず済むので本当に重宝!

タイマー × Siri

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さらに、アップルウォッチに顔を近づけて・・・
「25分タイマー」といえば、
「はい、カウントダウンします」とすぐにタイマーセットしてくれます♪
オフする時は、手を汚したくないので液晶で操作せずに、①のボタンを2回押すだけ。
*手の甲の方、第2関節で押しています。


ウォーキング × Siri

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犬の散歩や、歩いて所用を済ませる時には、ウォーキングをセットします。
早歩きじゃないと作動しない時があったので。

顔を近づけて「ウォーキング スタート」と言えば・・・

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カウントダウン3・2・1・スタートで
時間と距離、カロリーなどを表示してくれます。

終了時には、左へスライド。

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終了ボタンを押すだけ。


スイミング × アップルウォッチ

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スイミングの時は
「スイミングスタート」とSiriに言うか、
②のボタンを押して、選んでいます。
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この画面になるので、プールの長さを選びボタンを押す。

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時間と距離、25Mごとの種目が表示されます。

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アップルウォッチをさわる時には、①を回してロック解除で水出しをする必要があります。

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ロック解除後、音が鳴るので①を押します。(鳴りやみます)

スイミング終了する時は、左のページの「×」を押す(ウォーキング同様)か、①を長押しして「スイミング終わり」とSiriに指示。

スポーツは、他にサイクリング、ランニング、ヨガなど色々対応しています♪
自動車→自転車、自転車→徒歩(ウォーキング)へ、運動?のハードルが下がりました。
・・・楽しい♪


時間を区切りたいときに、アラームやタイマーON

最近は、時間を区切りたいときに、Siriにお願いするスタイル!

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「2時半に起こして!」と頼めば、アラームをセットしてくれます。
寝る前に、いつもより早起きするときにもお願いしています。

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30分だけ紅茶時間と決めたら、Siriにお願いするとアラームを30分セットしてくれます。

もちろん、iPhoneでもできる機能ですが、腕に付けているアップルウォッチに頼むほうがハードルが下がります。
そして、無駄にスマホにさわらない・・・を実践中。
まだまだついさわってしまうんですが。。。

アップルウォッチを使いこなしていく楽しみ

主婦の私が、アップルウォッチと格闘する記録でした。
スマートウォッチも人気ですが、私はiPhoneユーザーなので
ずっとアップルウォッチのデータが記録されていくのが楽しみです。

最近は、オートスリープアプリと連動させて睡眠の質をチェックしています。
寝足りない意味が分かってきました。
傾向と対策を立てているところです♪ ←健康マニアなので楽しい
他にも、ウォーキング中に思いついたことをメモしていくアプリを品定め中です^^

↓ iPhoneのヘルスケアアプリと連動させて使うことに喜びを感じています(笑)


↓ スマホは楽天モバイルで1か月1000円台♪


楽天ルームはじめました♪ ゆっくり構築中!
↓ バナーは、お友達の奈緒さんが作ってくれました♡
ありがとうございます♡
2種類あります。どちらがお好み!?
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↑↓ 少しずつお気に入りを並べていきます!
たまにのぞいてくださいね♪
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20年以上使っていたアイロンから、シンプルなアイロンに買いかえました♪シンプルな「スチームアイロン」の使い心地アイリスオーヤマ・セラミックコート・スチームアイロンアイリスオーヤマのシンプルなアイロンを買いました。お値段、送料込みで2280円!(税込)今までのは2 ... 続きを読む
20年以上使っていたアイロンから、
シンプルなアイロンに買いかえました♪


シンプルな「スチームアイロン」の使い心地

アイリスオーヤマ・セラミックコート・スチームアイロン

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アイリスオーヤマのシンプルなアイロンを買いました。
お値段、送料込みで2280円!(税込)

今までのは20年以上使っていて、
アイロンかけ面のコーティングも取れはじめていました。

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ホワイトグレー × シンプルなデザインが◎
部屋に飾るのであればホワイトなのが好みだけど、
ちらっと見えるくらいならこれで充分!

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26年愛用しているアイロン台とも色合いがぴったり合ってます♪



2000円台のアイロンの使い心地

さて、使ってみよう!

IMG_0324
麻100%のエプロン、アイロンかけてみました♪

IMG_0325
タンクに水を入れてスイッチON!
スチーム切り替えレバーで、スチーム量を切り替えました。
「切」「ハーフスチーム(薄手)」「スチーム(厚手)」の3段階!


IMG_0328
手前が未アイロン。
向こう側がアイロン済み。
充分な仕上がり~♪

そして、お次は・・・

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私のシャツを♪

「スプレーボタン」+ドライアイロンで、霧吹きがシャツのしわも伸ばしてくれる!
・・・今回は特に使いませんでした。



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アイロン×アイロン台が、私の腕をカバーしてくれます♪

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パリパリっと仕上がりました♪

他の機能では、「ショットボタン」を押せば、
ハンガーにかけたまま、さっとしわ伸ばししてくれる
模様。
*ジャケットなどなど*



IMG_0330
ちなみに、私は、無印良品の折りたたみテーブルの上にアイロン台を置いて
立ってアイロンがけしています。
体が楽です♪

そして、右利きなのでコンセントは右側に。
充電が切れるコードレスである必要がありません!
絡んだことがありません^^




シンプル×アイロン=充分使える

2000円台のアイロンを買ってみて思ったこと。
重すぎず(軽すぎず)シンプルで使いやすい!
機能もこれで充分です◎
お値段もデザインも私的に◎

良い(お高い)アイロンを使ったことがないからかもしれませんが、
私のアイロンの技術でも問題ありませんでしたw
良いお買い物をしました^^

あとは、どのくらい持つかどうか。
大事に使っていこうと思います!

↓ 約800円台のドライヤーもお気に入り♪


↓ これもお気に入り♪


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朝から作っていたのは、キウイティー♪
おいしすぎました♡

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スマホを見ていると目が痛くなります。100均のブルーライトカットのフィルムはブルーライトカット率が低く、カット率高いフィルムは、値段も高め+ひびが入りやすい(私だけ?)。ひびが入りやすいならお手頃価格がいいのに!見つけました♪90%ブルーライトカット!お手頃価 ... 続きを読む
スマホを見ていると目が痛くなります。
100均のブルーライトカットのフィルムはブルーライトカット率が低く、
カット率高いフィルムは、値段も高め+ひびが入りやすい(私だけ?)。
ひびが入りやすいならお手頃価格がいいのに!
見つけました♪



90%ブルーライトカット!お手頃価格のスマホ強化ガラスフィルムを買ってみた

GLASS PRO⁺

IMG_0084
ブルーライト90%以上カットするという記載がある
強化ガラスフィルムを入手しました♪

【強化ガラスフィルム7つの特徴】
ブルーライトカット90%CUT
表面硬度9H
極薄0.2mm
高透過率
ラウンドエッジ3D構造
気泡防止
飛散防止

ブルーライトカット90%というだけでも嬉しいのに
いいことが列記されていますよね。

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箱に入っていたのはこちら!
・ガラスフィルム本体
・装着ガイド(簡易説明書)
・ホコリ取りシール(青)
・アルコールクロス拭き取りクロス(緑とピンク)

取り付けは簡単!
*装着ガイドを見て貼りました♪

IMG_0086
【緑1】のウェットシートでスマホをきれいにする。

IMG_0087
【ピンク2】のドライシートできれいにする。

【青】のほこりシールできれいにする。←ガイドに記載なし。
*ネットでわかりやすく説明あり*

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ガラスフィルムのオレンジのツメ【①BACK】の部分から粘着側面のビニールを剥がす
*剥がす前に練習+シミュレーションがおすすめ*

IMG_0089
粘着部分に触れないように、サイドを持ちながら液晶画面に合わせて置く。
*前面のカメラ穴にかぶらないように注意*

指でフィルムの中の中央部分を軽く抑える。
みるみる空気が抜けて、フィルムと液晶がぴったりくっつきます
↑ ガイドを読んでいるうちに、上から空気が抜けてぴったりとくっつきました◎
見るだけでした^^;

全面の周りに貼られている薄い保護保護フィルムをはがして完成!

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この部分、空気が残っていたので、指で押さえました!

IMG_0091
今まで生きていた中で1番きれいに貼れました・・・爆!

↓ 詳しくてわかりやすい貼り方説明あり♪


目にもサイフにも優しい、ブルーライトカットフィルムでした

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90%ブルーライトカットのフィルムを貼ったら、
スマホの画面が優しい色合いになった→
目にやさしい→痛みが和らぐ(私の場合)。
*色にこだわりがある人や、ネットショッピングでの色の確認には向かなそうです。

そして、私にも貼れました!!←すごい説得力!
簡単!きれいに貼れる!

レビューを書けば、1か月以内のいかなる理由でも交換OKなのが嬉しい♪(現時点で)
以前、Amazonで買ったモノは、落としていないのに1か月もしないでひびが入りました。
そういう意味でも安心ですよね。
ただ、iPhoneのみ販売なようです。

約600円で、目の安全&衝撃(スマホ)から守ることができました◎
あとはスマホ時間を減らそう♪


↓ 私のスマホグッズを見る!


続きはこちら


↓ PCにはこのメガネを愛用中♪


↓ 私のスマホケースです♪


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目が疲れたら、この本の写真を眺めています。
目がほぐれる、視野が広がると感じることもあります♪(気持ちの問題!?)

↓ ネコバージョンもあったはず!

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この夏に必ず入手しようと思っていたものが、3COINSにありました♪【3COINS】充電なし!スマホに接続するだけ*モバイルファン3COINS・Mobile Fan(モバイルファン)これから大活躍必至の「モバイルファン」を見つけました♪3COINSで300円+税。扇風機の羽+スマホに接続 ... 続きを読む
この夏に必ず入手しようと思っていたものが、3COINSにありました♪


【3COINS】充電なし!スマホに接続するだけ*モバイルファン

3COINS・Mobile Fan(モバイルファン)

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これから大活躍必至の「モバイルファン」を見つけました♪
3COINSで300円+税

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扇風機の羽+スマホに接続する端子のみ。
シンプル×コンパクト設計!

端子は左から・・・
・iPhone
・Android(micro USB)
・Android(Tipe-C)
iPhone、Android、どちらにも使えるんです!
*Android端末は充電端子の向きによって、逆向きになる場合あり*

IMG_9962
羽は、柔軟素材を使用
回っているときに手が当たっても痛くありません◎

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iPhoneの場合は、端子を重ねます♪

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スマホの充電端子に接続するだけで使用可能なんです!

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スマホの画面はすぐ暗くなるので、その分、電池を消耗しません。

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強すぎず、弱すぎず、爽やかな心地よい風が私の顔に当たります♪

↓ 私の手帳カバーはコレ!



↓ これと同じ♪全6色!


モバイルファンで、夏を少し心地よく

汗っかきさんや、化粧くずれ防止に、お年頃で顔がほてる方に(←私)、夏のイベント等に。
おすすめの携帯ミニ扇風機!
今年は必ず入手しようと思っていたら、300円(+税)で、シンプル設計の「モバイルファン」を見つけました。

スマホの充電は、3分で1%減るくらい。(多めに見積もって2%未満?)
そして、ファンが回っていると、スマホ操作がやりづらいのがマイナスポイント。
ファンを止める時には、端子から抜かなくてはいけないのも少し面倒かも。
(だからコンパクト+300円)

それでも、場所問わず一気にクールダウンできるのが◎
空いている昼間の電車でファンを回してみたいな~(笑)

この夏は、モバイルファンで心地よく過ごせそうです^^

↓ 私の、スマホグッズをもっと見る!


続きはこちら

↓ 私のスマホケース♪


↓ コンパクト設計でお気に入り♪


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娘が出かけた紅茶店「CHAVATY」のお土産♪
アイスミルクティーおいしくて、容器も可愛い~
ごちそうさま♡

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主婦+格安スマホの私が、アップルウォッチデビューをしました。1週間使ったレビューです♪【Apple Watch】アップルウォッチを使って1週間。Apple Watch Series3 GPSモデル・38mm夏場でも普段に違和感なく使えるように、シルバーアルミニウムケースとホワイトスポーツバンドを ... 続きを読む
主婦+格安スマホの私が、アップルウォッチデビューをしました。
1週間使ったレビューです♪


【Apple Watch】アップルウォッチを使って1週間。

Apple Watch Series3 GPSモデル・38mm

FullSizeRender
夏場でも普段に違和感なく使えるように、
シルバーアルミニウムケースとホワイトスポーツバンドをセレクトしました。

待機画面は、私好みのモノをセレクト。
画面をのぞくだけで、自動的に画面に表示されます。


アップルウォッチができること・ヘルスケア編

今までは、「歩数」「上った回数」「ウォーキング+ランニングの距離」だけでしたが
項目が増えました◎

FullSizeRender

【歩数】iPhone(スマホ)なしでもカウントしてくれるのが地味に嬉しい!
【泳いだ距離】そのままアップルウォッチをつけて泳ぐだけで「距離」が出るように。
*もう、泳ぎながら頭の中で数字が泳ぐこともありませんw
*プールの長さの設定、スピーカーから排水する手順などがあります

↓ 【血圧】は手入力


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【カロリー消費】
【スタンド時間】1時間座りっぱなしだと1分間立つように促されます

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・【ウォーキング&ランニングの距離】は、早歩きの犬の散歩もカウントしてくれます。
*スイミングの距離もプラスされます。

数字に出るとやっぱり嬉しい!

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【マインドフルネス】では、呼吸を整えるようにも促されます
1分間の深呼吸をアップルウォッチの振動で簡単にできます。
(もっとしたほうがいいです)

・【睡眠分析】は、アップルウォッチなしでも追加されます!
*iPhoneの【時計】アプリ→【ベッドタイム】を設定すると項目がプラスされます*

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心拍数をカウントしてくれるのが嬉しい。

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夜中に呼吸が一瞬止まっていたことがあったので、朝確認。
大丈夫そう。

スイミング時の心拍数もでています♪

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それよりも、無意識に夜中に歩いているのが気になりますw
この前は、夜中に歩いてはいないが、エクササイズ時間1分というときもあって、
1人夜にベッドの中で暴れている疑いがあります。。。


アップルウォッチにできること・他

目覚まし機能
LINEなどのSNSの着信 ←確認するだけなら既読にならない
siriと会話
タイマー設定 ←アレクサより高性能かも
音楽
ApplePayやスイカが使える ←使う予定

もちろん、まだまだできることはあるので、少しずつ追加していこうと思います♪


格安スマホにはGPSモデルがおすすめ

スマホの料金を気にせず使えるように、格安スマホに安心のGPSモデルにしました。
スイミングやウォーキングにはiPhoneなしでカウントしてくれるので大丈夫。
1番お安いタイプにしましたが、充分です◎


アップルウォッチの充電する時間と場所

夜中に心拍数を知りたいので、昼間に充電する必要があります。
付けない場合は充電は夜がベスト。
私の場合は、入浴時+朝シャンとドライヤー時間に充電しています。
そこで、洗面所に充電器を置いています♪

安心のAppleStore+AppleCareで買いました♪
楽天はなぜかとても高いです。。。


↓ 安心のケースも購入♪



アップルウォッチで、生活が少し変わった

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スイミングで泳いだ距離+歩数が知りたくて、AppleWatchを買ってみました♪

使ってみてよかったことは・・・

健康管理ができる:iPhoneにデータが残る
体を動かすようになる:励みになる
スマホ(iPhone)を触る時間が減る:SNSに振り回されなくなった

若い世代のおすすめ商品だと思っていましたが、そんなことはなかった。
今年買ってよかったものの1つになりました^^

↓ 私のスマホグッズを見る!


続きはこちら

↓ アップルウォッチをさわらずに操作する方法♪

↓ 楽天モバイル1か月1600円くらい♪


↓ メルカリの売上金を使いました♪


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暖かいせいか、気持ちよく寝ている

*昨日の記事にメッセージいただきました*
シンプルなティッシュはドラッグストア「セキ薬」で購入しました。
ヒメムシさん、お役に立てたでしょうか♪
お近くに販売されていたらいいですね^^

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高血圧家系なので、血圧数値が良いうちに毎日血圧を計り始めることにしました。コンパクトな血圧計+ヘルスケアアプリに手入力する方法Panasonic・EWーBW10・手くび血圧計別なものを探していたら、夫エリアに血圧計を見つけました!保険組合で数年前にもらった模様。とっても ... 続きを読む
高血圧家系なので、血圧数値が良いうちに毎日血圧を計り始めることにしました。


コンパクトな血圧計+ヘルスケアアプリに手入力する方法

Panasonic・EWーBW10・手くび血圧計

IMG_9375
別なものを探していたら、夫エリアに血圧計を見つけました!
保険組合で数年前にもらった模様。

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とってもコンパクトでシンプルなデザイン。
手首に巻いて計るんです。

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電池式で、交換してから1カ月半経ってもまだ大丈夫。

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手のひらを上に、
手首を心臓の高さに合わせて使うだけ。

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家事が終わった直後に計ってみました。
*このところ、下の数値が微妙に上がり始めている。。。

・【開始▶終了】ボタンを押して計るだけ。
・【記憶▶呼び出し】ボタンを押せば、記憶できます。
・また、記憶した数値を呼び出すこともできます。
ただ、記憶した数値の計った日時は表示されません。

そこで・・・
私は、iPhoneのヘルスケアアプリに手入力しています♪



ヘルスケアアプリに手入力する方法

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iPhone標準アプリ「ヘルスケア」をタップ。

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【バイタル】をタップ。

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【血圧】をタップ。

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右上にある【+】をタップ。

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【最高】【最低】の数値を手入力して、【追加】をタップするだけ。

このヘルスケア、「歩数」や「上がった階数」が自動的に勝手にカウントしてくれてるんですね。
この度、アップルウォッチが仲間入りしたので、さらに「心拍数」や「泳いだ距離」などなどが記録されていきます♪


↓ 小さいけれど、健診結果と同様の数値だったため安心して使っています。(私の場合)
*角度によっては正確に表示できない場合があるようです。

↓ 上腕で計るタイプはこちら♪数値をスマホに転送してくれるようです。

血圧のススメ

健康マニア(!)のシンプリストがおすすめする血圧計でした^^
コンパクトなので、旅行や出先に持っていくこともできます。

両親とも、脳疾患+高血圧なので、早めに気づけば少しは予防ができるというもの。
初の人間ドックでは、隠れ脳梗塞ありだったのでさらに、健康オタクまっしぐら!

先日のレッスンでは、オーバー40の生徒さんが興味津々、皆計り始めましたよ。。。
お年頃になったら、気になるんですね~。
どなたかの参考になりますように!





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ホーソン・ルイボス・レモンマートルをハーブティーにして飲み始めました♪
1日1回しか飲まないから効果は出ないと思いますが、手先の冷たさ改善されるといいな。
レモンマートルが入っているとおいしいです♡

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シンプルなデザイン×ホワイトの電動歯ブラシを買いました。選んだポイントとは!大人女子おすすめ*シンプルな電動歯ブラシソニッケアー電動歯ブラシ人生2本目の電動歯ブラシを買いました。シンプルなデザインでお色はホワイト◎お友達の奈緒さんがおすすめしていました^ ... 続きを読む
シンプルなデザイン×ホワイトの電動歯ブラシを買いました。
選んだポイントとは!


大人女子おすすめ*シンプルな電動歯ブラシ

ソニッケアー電動歯ブラシ

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人生2本目の電動歯ブラシを買いました。
シンプルなデザインでお色はホワイト◎
お友達の奈緒さんがおすすめしていました^^

最近は、普通に歯ブラシで手動で磨いていました。
1本目を買ったのは、40代に入ってから。
歯が痛いと思ったら知覚過敏だったので、ドクターに勧められたんです。
電動歯ブラシは、力を入れすぎずに磨けるのがいいんですよね。

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ケース付きで、衛生的に持ち運び可。
普段は使わないけど帰省時には使おう!

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歯ブラシは4本付き♪
電動歯ブラシを買う上で重要ポイントといえば、替え歯ブラシのお値段!
買い替え歯ブラシも安かった。
これならまた始めてみようとおもったんです♪

その歯ブラシの形状は・・・

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歯ブラシは、コンパクトで小さめ。

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ちょっと山型。
まっすぐの方が、どの歯にもシンプルにフィットしやすいから残念ポイント。

と思ったんですが、毛はしなやかで硬くなく、歯面にフィット。
たった2分で歯がつるつるになりました◎
デュポン毛だからかな。

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ジャマになりがちな充電池はUSB対応。

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1回の充電で100日使えるので、たま~に出すだけでいいのが嬉しい♡

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ボタンを押すとモードを変えられます♪
5段階モード!
・Clean:標準モード
・Refresh:着色汚れを軽減させる
・White:速い美白
・Gum Care:歯髄をマッサージする
・Sensitive:敏感歯おすすめ


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説明書は、中国語。
中国製だからお安いんですね。
使い勝手も良かったので、歯磨き時間も楽しくなりました♪



↓ 奈緒さんの記事はクーポン付♪



電動歯ブラシの使い心地

5年ほど歯科医院に行っていないので、行く前に完璧な歯肉の状態にしようと使い始めました。
元々、ブラッシングはプロなので、歯肉の状態も完璧。
う蝕も高校生以来治療なし。
ですが、100%ブラッシングしようとすると時間が思いのほかかかるんですよね。

1週間使ってみて、感じたこと。
2分でつるつるきれい
時短になりラクチン
昔より振動が静か:頭蓋骨の振動も軽くなった
歯肉にも効く:痛くなりがちな奥歯1本の痛みが消えた

性能はおすすめ。
ただ、ブラシの当て方が見当違いだと電動でも意味がないんです。
歯ブラシの毛が歯面に垂直に当たっているか確認しながら磨くのが大切!


私の買うものリスト&買ったものリスト

また楽天マラソンが始まりました♪
↓海苔は買う!


↓ 以前は白のタイプを持っていました。
買い替えしようと数年、ウルトラストロングを入手。きつい。。。
↓ 劇的に効いていた薬を処方出来ないといわれました(涙)
お年頃対策にこれを飲んでみることに。。。
楽天は安く、Amazonは早いです♪

お買い物は計画的に!

↓ おすすめセレクト♪


↓ 楽天マラソンがまた始まってる♪



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