ゆとりあるシンプルな暮らし

紅茶時間をたいせつに*大学生の子供と犬ネコのいるシンプルライフ♪

カテゴリ: 時間

<$ArticlePermalink$><$ArticleTitle ESCAPE$> 今年の4月から娘のパン弁当を作り始めて、毎朝バタバタと動いています。今までの朝のルーティンのように動ける日もあれば、実はそうではない日も。そこで、迷わず動ける、ある方法を取り入れてみることにしました! ... 続きを読む


今年の4月から娘のパン弁当を作り始めて、毎朝バタバタと動いています。
今までの朝のルーティンのように動ける日もあれば、実はそうではない日も。
そこで、迷わず動ける、ある方法を取り入れてみることにしました!

朝のルーティンワーク*書きだすとうまく回る

ルーティンとは、毎日同じ動きをすることによって、頭で考えなくても体が自動的に動くこと。
時短にもつながるので、朝を制するには朝のルーティンを制することが重要となってきます。
そこで、紙に書いて貼っておくことにしました。

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冷蔵庫にはってある爽やかなポストカード。
これは朝以外に楽しむことに。

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そして、朝は慣れるまで裏返して、やることリストをこなしていくことにしました!

私の朝のルーティンリスト

朝5時に起きたらすぐすること
  • トイレ掃除2F風呂掃除洗濯ONパン作りをしながら
  • 紅茶を淹れる(朝用・飲みながら作業する)
  • 紅茶を淹れる(娘の弁当用)
  • スープ・スパゲッティーを作る(弁当用)
  • 朝食タイム:ここで食べないと食べ忘れることがある
朝食後にすること
  • 玄関掃除&植物の水やり
  • 洗濯を干す
  • モップ2F→1F
  • トイレ掃除1F
身支度タイム
  • シャンプー
  • 化粧
掃除タイム
  • 掃除機がけ1F
  • シャワー:夏は必須
  • 着替え
*掃除のオプションは追加可
*夕食などの作り置きもできればなお良し
*やることをブロック別にしています

書きだす方法&見る効果

子供が小さい頃によくしていた、朝のルーティンリストを見ながらこなす方法。
紙に書きだして、次することを確認しながら動くのは、頭が働いていない朝には効果があります。
*今朝も昼間の準備・作り置きおかず・ヘアカラーできました!

しばらくこのまま続けて、朝の家事の時短をめざしていこうと思います。
もちろん、足したり引いたりしながら臨機応変に!

その分、料理も丁寧に。自分の時間をきちんと持つことが出来るように。
そうしたら、私だけではなくて家族の笑顔もきっと増えますね!


*****
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お姉ちゃん、いってらっしゃい🐾
・・・娘をお見送りするネコ。。。

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この週末は、久しぶりに予定がありませんでした。何をしよう!あれもこれもしたいけれど。のんびりと過ごしてみるのもいいけれど。リセットデー*毎日がうまく回りだす方法後回しにしていたことをやってみる忙しくて後回しになっていたことをやりました。まずは、ブログのお ... 続きを読む
この週末は、久しぶりに予定がありませんでした。
何をしよう!あれもこれもしたいけれど。
のんびりと過ごしてみるのもいいけれど。

リセットデー*毎日がうまく回りだす方法

後回しにしていたことをやってみる

忙しくて後回しになっていたことをやりました。
まずは、
ブログのお世話。リンク貼りかえ&リライトしました。
ブログの引っ越しでURLが変わったのもありますが、古い記事が放置状態だったので書き直しもしました。
木曜夜あたりから土曜夜まで4か月分(120記事)ほど終了。まだまだあります。。。


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お金の整理もしました。
私、お金の管理が苦手なのです。。。忙しいと後回しにしてしまいます。
アプリも家計簿も週分けも色々とやってみましたが、今はこの2つのノートで管理しています。
無印良品の「ノート・家計簿」をレシートからざっくり記入して、月終わりにファミマ限定の無印良品の「整うノート」に年間表に記入しています。O型なのでざっくりと!
整うノートには、さらに通院履歴を書いたり、以前のお金のメモを貼ったりしています。

家族のお付き合いもしてみる

夫のお買い物に付き合ったり(+行く前に断捨離も)、子どもの本や書類の断捨離につきあったり。
ネコのフードや他のものをネット注文したり。
時間がないとできないこと。やろうと思えばすぐ終わることもこなしました。

やりたかったこともしてみる

金曜夕方には、久しぶりにプールで泳いできました。(1年以上休んでいました)
クロールも平泳ぎも背泳ぎも体が覚えていました。バタフライ、忘れたかも。
そして、直後から今日まで筋肉痛です。。。
気持ちよかったので、また泳ぎに行こうと思います!

あゆみんさんのレンジでチンするだけの米粉のクッキーを作ったり、
パン焼きしたり。夕方からビールを飲んだり(!)
結構、アクティブに活動できました♪

リセットデーを作ると毎日がうまく回りだす

ずっと頭の片隅で気になっていたことを片づけたら、心の中が解放感に包まれました。
気になることは、さっさとやってしまえばいいのですが、そうもいかないことも。
そんな時は、時間がある時に始末するリセットデー(リセットタイム)を設けるのもいいものですね!

リセットしたら、次にやりたいことを思いついたり、こなすことを思い出したり。
1歩先に進めそうです!

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物もコトも思考もスッキリ片付けたい

▸時間の過ごし方の記事はこちらへ
こちらの記事もどうぞ

▸シンプルライフのおすすめ本はこちらへ
▸少ない服で暮らす記事はこちらへ

tea time !

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紅茶専門店マザーリーフのハーブティー♪
女性に優しい成分がいっぱいのローズブレンドです。
ホッとするひとときです^^

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心に余裕がない時ほど、家の中が乱れるそうです。家の中が乱れているから、心に余裕がないのかもしれません。私もちょっとやることが手いっぱいでキャバ越えです。なんて思っていたのですが、時間の達人は違いました。心に余裕が生まれる*後回しにしない習慣づくりやらなく ... 続きを読む
心に余裕がない時ほど、家の中が乱れるそうです。
家の中が乱れているから、心に余裕がないのかもしれません。

私もちょっとやることが手いっぱいでキャバ越えです。
なんて思っていたのですが、時間の達人は違いました。

心に余裕が生まれる*後回しにしない習慣づくり

やらなくてはいけないことはすぐに行動する

私には23歳の息子がいます。
好きなことをしている時もあるけれど、1日ダラダラとしていることがありません。
出かける日も、あっという間に用意をして出かける。
ご飯を食べたと思ったら入浴していて、気づいたら自室にいる。

それが、私が夕食の片づけをしている間の出来事だったりします。
夫と「お風呂もうあがったみたいよ」「お風呂に入っていたんだ」という話をすることも。

友達とのお出かけもあっという間に約束してすぐ出かける。
どうしようと悩んでいる時間をみたことがありません

SNSの返信もすぐ処理をする

SNSをスマホでみて、後で返信などをPCからするということをしています。
要は、2倍の時間をかけているということなんですね。

3倍速で動く活動的なRinさんはすぐ処理をするとか。
後でやろうと思うとすぐ忘れるからという理由からだそうです。

すぐ処理をすると、「後でやらなくちゃ」から解放されます。
そして、次のステップへと移動できますね。

そして、私は片づけも他のことも、頭の中で構想を練って取り掛かることが多いのですが、やはり聞いてみると「まずやってみるのよ!」とのこと。
失敗もあるけれど、やってみてわかることもあるそうです。
なるほど!

少し先の自分へプレゼントするという考え方

私が、こんな年の重ね方をしたいという憧れの方が「坂井より子さん」です。
家仕事を丁寧に楽しくされているのが伝わってくる方です。

いつもの家事の他に、気になった汚れを見つけたらすぐ掃除をする。
夕食の料理のうち1品でも朝仕込んでおく。

後で、掃除の時間を作ろうとか、夕方に一気に作ろうではなく、少し先の自分へのプレゼントをするように、暮らしているのが伝わってきます。



後回しにしない習慣づくり

ちょっと後回しにしたことが心の余裕をなくしているのだと気づきました。
1つこなせば、1つ前へ。
後回しにしない習慣が、シンプルに暮らすことにつながりそうです!


こんな記事もどうぞ

▸シンプルライフのおすすめ本はこちらへ
▸シンプルなお肌のお手入れはこちらへ
▸少ない服で暮らす記事はこちらへ


*****
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先週末、新宿歌舞伎町のコモンカフェにて、ブロ友さんたちとランチオフ会をしてきました♪
おいしくて楽しい充実した時間でした。
いつものメンバーと、今回はりえっこさんも!
素敵女子でした!お会いできてよかった!
皆さん、ありがとうございました♡


紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。   明日から、GW休みの入る方も多いのではないでしょうか。 うちの夫は、暦通りなので、最高5連休です。私も同様です。 最近(いつも?)バタバタと過ごしていたので一度リセットしよう。少しピンポイン ... 続きを読む

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

明日から、GW休みの入る方も多いのではないでしょうか。

うちの夫は、暦通りなので、最高5連休です。私も同様です。

最近(いつも?)バタバタと過ごしていたので一度リセットしよう。少しピンポイントでやることをこなす、そんなGWにしたいなという話です。 

 

私のGWの過ごし方*

うちのGWの予定

1日は、日帰りで夫の実家へ帰省することがほぼ決まっています。

あとは、掃除や料理の家事をこなす日がいつものように続くのです^^

SNSから少し離れて時間を確保する

実はたくさんやっているSNS。

ブログ3~4・ツイッター1・インスタ2・Facebook2 。。。 

楽しいからなのか、義務感からなのか。

お疲れなのは確かです。整理したいという気持ちもあるんです。

GW中は、はてなブログ2個を中心にゆっくり更新+カスタマイズをしていこうと思っています。おかしくなっているところの改善がお手上げですが。。。

家族との時間を楽しむ

子供も大きくなって、会話は「子供」「ペット」「食事」の3つが夫との会話の中心です。

このGWは、映画を観に行ったり、スーパーへ買い出しに行ったり(それいつも!)楽しもうと思います^^

整理整頓をする

SNS更新に追われて、家のことがおろそかになっていました。

吹き溜まり的なものを時間をかけずに整理整頓。プチ断捨離していこう。

そして、苦手なお財布の整理もしよう!

GWを制するものは5月を制す

GWの過ごし方を考えた時に、ついいつもの調子でやることリストややらないことリストを掲げるところでした。

細かくあげればあげるほど、結局できなかったというパターンが多いので、今回はざっくりとイメージして自己評価を上げたいと思います。

GWが終わった時には、少し余裕の私になれたらいいな!

 

合せて読みたい記事

 

  Tea Time

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手作りの爽やかテイストのスノーボウルで紅茶時間♪

茶葉はアッサム・ドゥームニ茶園。

ランチョンマットを新しく迎えました!数か月購入を悩んでいました。

やっぱり買ってよかったです^^ 

 

夫と観に行きたい映画は、実写版「美女と野獣」です!夫は映画好きなので、1人で行くのでしょうが、私は年に数回行くか行かないか。

夫と行くとお安くなるし(夫婦の片方が50過ぎているとお安くなる)、会話も弾むかな~と思いまして。ちなみに夫は、いつぞやシニアと見られて証明書の提示を促されショックをうけていました~! 


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紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。   朝活されている方も多いと思います。 うちは夫が超早起きなので、早起きしても1人時間を楽しんだりすることができません。それに早く起きてもボーっとしていて気がつけば時間ばかり過ぎてしまいます ... 続きを読む

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

朝活されている方も多いと思います。

うちは夫が超早起きなので、早起きしても1人時間を楽しんだりすることができません。それに早く起きてもボーっとしていて気がつけば時間ばかり過ぎてしまいます。

そんな私が、先週から楽しく朝活を始めました。

春から毎日、大学4年生の娘のパン弁当作りを始めたからです。

お弁当作りは朝活ではない、いえいえ、自分の好きな趣味と融合すれば、それは立派な朝活です、きっと。

今日はその話です。

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紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。   本当に久しぶりにゆったりした気持ちで過ごしています。 予定は入っているのですが、楽しい予定だからかな。夫が珍しく土曜日にサービス出勤で出かけずゆっくり過ごしているからでしょうか。 今日は ... 続きを読む

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

本当に久しぶりにゆったりした気持ちで過ごしています。

予定は入っているのですが、楽しい予定だからかな。夫が珍しく土曜日にサービス出勤で出かけずゆっくり過ごしているからでしょうか。

今日はゆるりとした気持ちで記事を書いてみたいと思います。

ゆったりした気持ちで過ごす週末に思うこと 

このブログの冒頭には、『ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています』と出てきます。こういう日々を過ごせるようにという私の強い希望が込められています。

まだ道半ば。。。

毎日アタフタしている理由を考える

  • その時間でこなせない量を予定にいれている
  • 何もしない時間を入れていない
  • 実はそんなにやりたくないから気が重い
  • 気が進まないからちんたらとこなしてる

なんとなく自分でも気づいていたけれど、いざ列記してみると悲しい感じ。

予定の量とゆったりした気持ちの関係性

今日は、いつもよりちょっとお寝坊して6時過ぎに起床しました。休日なので掃除はお休みですよ

  • トイレ掃除後、洗濯をまわす(今、洗濯3回目)
  • 夫に朝風呂いかが?と進めつつ、犬のシャンプーをやってもらうことに成功!
  • お年頃なのでヘアカラーする
  • 紅茶時間+朝食
  • 紅茶時間(今日のブログのお茶菓子撮影・・・娘と食べる)
  • 合間に思いつくままにブログカスタマイズ

これで3時間ほど経過。。。

決して何にもしていない訳ではありません。それどころか喜々として活動しています。

今日午後にはある方と会うために都内へ。

明日の午後は近所の友達と日々の報告がてらお茶する予定。夫とスーパーの買い出しやパン焼きもしたいところです。

予定の量は家で他のことを頑張りすぎなければ余裕でこなせる嬉しい事ばかり!

ゆったりした気持ちで過ごすには

毎日、そんな嫌なことをしているわけではないのです。

ただそれが義務になってきていて負担になっているのかもしれません。

本当にやるのか、それとも気持ちの切り替えをして楽しい方向に舵を取れるようにするのか、そんなことを考えるきっかけになりました。

そして、モリモリ盛りだくさんの予定を詰め込むのをやめて、少し前後の時間をゆるく取る。純粋にしたいことをするリラックス時間も取り入れようと思います。

 

おすすめ記事

 

  Tea Time

 

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東方美人茶と月餅で紅茶時間♪

程よい固さのこしあんがおいしいですね。

娘がいるのを見計らって一緒に半分こにして食べました^^

 

*トラコミュには素敵な暮らしがいっぱいです♪ 

少ない服で着回す

女性のための美肌・シェイプアップ・健康

やっぱり好き MUJI 無印良品

* 無印良品( MUJI )との生活 *

ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

住まいと暮らし

すっきり暮らす

断捨離シンプル&ミニマムな暮らし

美味しい暮らし♪♪ 

おうちごはんとおうちCAFE。

 


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紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。   ここ最近、睡眠時間を優先することにしてみました。 自分が取り組んでいることも、家のことも、SNSも全力投球していると時間が足りなくなる。 そこで、諦めるのも大事。夜11時になったら就寝するこ ... 続きを読む

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

ここ最近、睡眠時間を優先することにしてみました。

自分が取り組んでいることも、家のことも、SNSも全力投球していると時間が足りなくなる。

そこで、諦めるのも大事。夜11時になったら就寝することにしました。そして、朝時間も家のことに集中することに。

その結果。。。

 

↓このスタバ的時間をゴールにしています


朝時間&夜時間*就寝時間を一定にすると1日がうまく廻りだす

これとこれを終わらせたら寝る。

そう思ってこなすと、本当は夜10時半に寝るのが1番自分に合うのに夜12時過ぎに寝ることになったりしてしまいます。


そんな時に、「ちょうどいい時まで」のあきさんのこの記事を読みました。


朝活をしようと起きても家事をするとなると起きるのが辛い。本当のやりたいことをしてみたら朝起きることが楽しみになる・・・という話でした。

朝活はともかく、あきさんと同じように就寝時間を決めようと思いました。

就寝時間を決めてみたら

私は、7時間睡眠だと心と体が楽になります。

朝5時半に起きるから、夜10時半に寝る。以前の私がしていたことでした。今はちょっとハードルが高そうなので夜11時に就寝とすることに

  • 作業が終わらなくてもいい
  • 夜11時になったらとにかく寝る

朝時間の見直しをする

朝時間は、SNSはしないことにしました。

実際はチラ見はしますが、できるだけ階段に放置。ベッドに放置することに。
その分、家事を掃除まで終わらせることに全力を注ぎます。

  • 洗濯
  • 玄関掃除
  • 紅茶時間→朝食
  • 洗濯干し
  • 身支度:着替え・シャンプー・化粧
  • 掃除

しっかり家事を終わらせると後でしなくちゃがなくなり、すっきりした気持ちで1日過ごせます。

就寝時間を決める&朝はSNSをしないを続けてみて変わったこと

  • 全力でこなしたのだからできなくてもいいと思えるようになった
  • ここまでできたと自分を認めることができた
  • 気持ちの切り替えができるようになった
  • 睡眠時間をしっかりとっているので昼間も頑張ることができる
  • SNSもここまでならできる、できないということを把握できるようになった
  • 朝ブログ記事を書く時、パンを焼くときは少し早めに起きだして家事を倍速でこなすようにしています。

要は、出来ることと、しなくてもいいことが少し理解できるようになったと思います。

(まずそこからです!)

 

おわりに

睡眠時間を削ってやることも大事なこともあるでしょう。期日が迫っているときはなおさらです。

そうでなければ、やること、やらなくてもいいことを分ける作業は大切なのだと感じます。

当たり前だけど心の余裕が生まれました。

睡眠時間を確保しても、特に問題なく生産性が上がったような気もしています。

そのうち夜10時半就寝にしたい、戻したいな。

 

*****

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ダージリン・マーガレットホープ茶園で紅茶時間♪

今朝焼いたオリジナルのシトロンシュトーレンで爽やかな朝を満喫しました。

今日は逢いたい人に会いに行ってきます!

 

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 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。   今年に入って、スマホアプリと手帳でスケジュール管理をしていました。 できればカレンダーにも項目を絞って書きたいところ。そう思っていたのですが混乱してきました。 スケジュール管理はやはり ... 続きを読む

 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

今年に入って、スマホアプリと手帳でスケジュール管理をしていました。

できればカレンダーにも項目を絞って書きたいところ。そう思っていたのですが混乱してきました。

スケジュール管理はやはり一本化するという話です。

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紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。   昨年12月から、無印良品の手帳を使っていました。 シンプルで見やすくて全部好き!と公言していたのですが、突然、他の手帳に乗りかえました。 無印良品のも使いやすかったのですが、これにしてから ... 続きを読む

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

昨年12月から、無印良品の手帳を使っていました。

シンプルで見やすくて全部好き!と公言していたのですが、突然、他の手帳に乗りかえました。

無印良品のも使いやすかったのですが、これにしてから手帳に書くことがとても楽しみになりました。そんな新しい手帳の話です!

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紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。   年頭に、今年やりたいこと10個を綴った記事を書きました。 実は、それ以外にもこうしたいなと思っていたこと。突然思い立って行動したりと慌ただしい毎日を過ごしています。 別のブログを新設して ... 続きを読む

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

年頭に、今年やりたいこと10個を綴った記事を書きました。

実は、それ以外にもこうしたいなと思っていたこと。突然思い立って行動したりと慌ただしい毎日を過ごしています。

別のブログを新設して(はてなではない)昨日は3ブログ4記事をアップしていました(笑)

まだまだやりたいことはあるのに!

やりたいことを実現するために、私がしてみたことを書き連ねてみたいと思います。

 

↓ 今年のやりたいこと10個の記事です


 

やりたいことを実現するために*

やりたいことを実現するために*スケジュールの月ごとに書いておく

今年のやりたいことは、素直に楽しいことを列記したもの。

私が重い腰を上げれば叶いそうなものばかり。だけど油断禁物です。そんなことを考えていたことでさえ忘れていくかもしれません。

そんなお正月気分も終わった頃に、あゆみんさんの『やりたいことを、実現したい月に書いておく』という記事を読みました。なるほど!

早速書きましたよ!予定を入れるものはいれちゃいました^^

良い記事をありがとうございます!

↓ 訪れると心落ち着くあゆみんさんのブログです !

今年やりたいことを月ごとに分けて書き出してみる - わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

 

やりたいことを実現するために*多すぎる時は今週力を注ぐものを決める

やりたいこと、やっていること、興味があることが多い傾向のある私は、今週はパンのレシピ作りと紅茶レシピに全力投球する!と1~3種類に対して力を注ぐことにしています。

本当はまだまだやるべきこと、まとめないことが山積みだったりすることもありますが、期限なども考えて、目の前にあることをこなしていきます。(普段の家事は普通に淡々とこなします)

どれかを手放すことはできないので、そうするようにしたら心が楽になりました。ありがとうございます^^

↓ カフェにいるような雰囲気のしみさんの記事です

好奇心旺盛なのに全てが中途半端になる人が持つべきマインド - はなうた横丁

 

やりたいことを実現するために*やることリストから時間割方式へ

今日は1日家にいるからと、やることリストを書いてこなしていく。

終わりません!

心からゆっくりと過ごすことなく就寝になります。1日で終わらない量だったことが原因です。1週間のスパンで考えることも大事です。

そこで、時間で区切ることも大事なんだと思いました。もちろん、区切れないこともあるのですが、読書や掃除など、この時間になったらとりあえず終了は、集中もするから効率的です。

受験生が、自宅で時間割を作り教科をこなしていく、それは効率的で気分もかわり集中も続くということです。(息子がそうでした) 

やりたいことを実現するために*数秘術から~9年間の旅に私が持っていくもの

数秘術では9年周期で動いており今年は元年ということです。

西洋占星術易学等と並ぶ占術の一つで、ピタゴラス式やカバラ等が有名である。「数秘学」とも言う。 一般的な占術の方法は「命術」で、占う対象の生年月日西暦)や姓名などから、固有の計算式に基づいて運勢傾向や先天的な宿命を占う方法である。

 今年はスタートの年で、一生懸命頑張ったら数年先に成果が出るとのことです。

*数秘術ではなくても、一生懸命必死に頑張れば成果は上がるものかもしれませんが、この考えに素直に乗ってみました^^

その9年間の旅に私がスーツケースに入れるもの5つとは・・・

  • パン(スキル・教室に関わってくることすべて)
  • 紅茶(上に同じ)
  • シンプルライフ・暮らしごと(丁寧な暮らし):このブログと暮らし
  • カゴ作り:バッグを作りたい:9年間あれば気に入ったものができるかも
  • 人とのつながり:頼ったり頼られたりするのが苦手でしたが克服していきます(楽しい!)

普通は、友情・お金・愛などの言葉を並べる所なのでしょうが、リアルに書き連ねてみました。お金は当然ついてくるイメージです(笑)

そんなこんなんで、カゴ作りを後回しに、毎日ぐるぐると全力投球しています。人とのつながりも楽しくなって、どれも好きなことだし、毎日が楽しい!

もちろん、週3日くらいフルで働いていますから、時間に追われることも。

にっちもさっちもいかない時は、あきらめて、笑って、寝る。

最近はこんな毎日を送っています。

おわりに

好きなことは一生懸命になれるし、楽しめるのですね。

シンプルライフだから、無理をしない、やらないことも大事だと無理に思っていましたが、好きなことはやってみる。爆走してみる^^

自分時間はゆっくりすることだと思っていました。後回しにしがちな本を読むことも時間に組み込んで、楽しく元気に突き進む。

疲れたら休んで充電する。

こんな調子で行こうと思います!

***** 

f:id:yukiko_tea:20170115121403j:image 

めずらしく出張だった夫からのお土産「夕子」で紅茶時間♪

紅茶はニルギリですっきりと美味しくいただきました^^

 

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紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。   最近、朝ちょっと早めに目覚めて、ブログ記事を書いていました。忙しい朝時間の中、何度も手直しをして、朝のルーティンも廻っていない状況に。。。 そんな中、1度リセットするべく、以前のように、 ... 続きを読む

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

最近、朝ちょっと早めに目覚めて、ブログ記事を書いていました。
忙しい朝時間の中、何度も手直しをして、朝のルーティンも廻っていない状況に。。。

そんな中、1度リセットするべく、以前のように、朝のルーティンを始めてみました。

 

 以前こなしていた朝のルーティンでスタバ的時間の記事です



朝を制する者は1日を制す*家仕事を朝にほとんど終わらせてみたら

慌ただしい12月。数日前の日曜日に、今月初めての完全なフリーの1日でした。

毎日のように、レッスン・バイトでバタバタ。
休養日というものをつい入れずに爆走したため、家の中も、頭の中も混乱していました。すべてを自分でこなせていない、自分に自信を持てなくなっていました。


ちょうど日曜日だったため、月曜日にやることを前倒してこなしました。

↓ こちらの記事に書いてあります


 

月曜朝はPCではなく、家事を済ませてみたら

朝、PCではなく家事を済ませてみたら・・・時間が余りました^^

以前のように、手帳時間を過ごせ、ゆったりと過ごすことができました。そのせいで、ブログは更新できませんでしたが、私には想像以上の収穫でした。

朝は、朝活でもなく、PC時間でもなく、毎日の掃除などの『家事のルーティンをこなす』。それが私に1番効果のある朝の時間の使い方なのだと気づきました。

早めに終わったらのご褒美…馬に人参方式…紅茶時間もつけちゃおう(笑)
朝起きてから2度目の紅茶時間♪

 

朝のルーティンをこなして*帰宅後に感じたこと

夕方、すっきりとした部屋でとりあえず紅茶時間を楽しむ。夕食の献立も決まっているので余裕がある。完璧!

うちの夕食は遅いので、6時過ぎに帰宅してからPC時間をしても大丈夫そうです。

おわりに

どうしても要領が悪いので、最近は毎日の暮らしとブログ時間のバランスが悪いと感じます。
たぶん、それはやるべきことを後回しにしてるから。

毎日の家事(特に掃除)は後ではなく先にこなす。同じ一杯なら、きれいな空間で、ゆったりと過ごしたいと思います^^ 

寝る前もパソコンは見ずに、本を読む時間がほしいところ。そのあたりも改善していこう。

来年の干支は酉。
毎日同じことをこなす、積み重ねることが運がよくなる秘訣らしいですよ!

 

*****

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紅茶専門店ディンブラでいただいたイングリッシュブレックファースト(限定物のブレンドティー)で紅茶時間♪

前日、娘のディズニーランドのお土産のクリスマス仕様のクッキーをお供に。

やっぱりこういう時間が私の元気な源!

 

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