時間・空間・心にゆとりのあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。
時間ができたらやりたいことの1つに本を読む(小説)ということがありました。
ブログを始めて読書家の方との交流ともあり、いつかではなく今できるテンポでいいからと、ゆっくりと読み始めました^^
●3月に読んだ本
3月の読んだ本です。他レシピ本なども図書館で借りています。
✔妊娠カレンダー・小川洋子・著
✔西の魔女が死んだ・梨木香歩・著
✔鳥打ちも夜更けには・金子薫・著:文体も美しく読みやすい。後半は想像していた展開とはどんどん変わり引きずりこまれました。
✔タニアのドイツ式整理術・完全版・門倉多仁亜・著
タニアのドイツ式整理術を読んで
さて、『タニアのドイツ式整理術・完全版』門倉多仁亜・著を読んで。
ドイツ人の母や祖父母に叩きこまれたドイツ人のシンプルな生き方を多仁亜さん流に暮らし全般に反映した内容となっています。
ドイツのことわざ、「整理整頓を覚え、好きになりなさい。時間と手間を省いてくれるから」からわかるように、今浸透しつつあるシンプルな暮らしを昔から実践していることを余すことなく書いてある本です。
そういう暮らしをめざす人にはタメになる本だと思います。
これはなるほどと思ったものをいくつかピックアップしていきます!
●習慣を変える
習慣とは、①合図があって、②それに反応していつもの習慣の流れを行動する。それによって③報酬を得るのだそう。
例えば、片づけの習慣を作りたいのなら①合図と③報酬を決めることが大事です。朝食を食べたら(合図)片づけに入る。
私は片づけが終わったら紅茶を飲むを報酬に頑張っています。しかもおやつをつけます^^
1日に何度もそんな時間を持っています♪
●決断は先延ばしにしない
多仁亜さんは嫌いなことからこなすタイプなのだそう。
「それでも若い頃は決められないことを先延ばしにしてましたが、そうしても決断が楽になるわけではない」と言い切っています。
例えばメール返信も気が付くと1時間ほどあっという間に経つところ、30分と決めてどんどんこなす。素早く淡々と決断してこなすのが大切ということです。
ちょっとした家事やメールやLINEの返信など日々によくあることを、どうしようかな~と思ってるその時間を引きずらずに、仮面のように心を無にして淡々とこなしてみようと思います(笑)
●1日・1週間・1か月・1年のリズムを大切にする
多仁亜さんは朝のルーティンは決めてしまいましょうと言っています。
朝のルーティンは自分のシステムとしてあるのですが、1か月1年単位のリズムはまだなので意識して暮らそうと思いました。
パターンを理解しておく、決めておくことで先が見え、行動がとれると感じます。
●まとめ
物との向き合い方、シンプルライフを送りたい方に誠実に向き合ってくれる本です。
中には多仁亜さんの持ち物の写真がありわかりやすいです。
料理教室もされていることから食器類は多いけれど場所を考えてすっきりと見せています。
靴が3足。ピアスは1個。
肌のお手入れもシンプルでこだわりを感じます。
よく作るレシピや書類の管理法などもわかりやすいです。
タニアさんは、夕食後に洗い上げた食器は拭かずにそのままにしてるそうです。
そしていつもしていることが出来ない時もあると白状してくれています^^その時は新たに仕切り直しするという共感できる部分もありました。
私は時間と書類関係を改善していこうと思います^^
*****
今日は息子に頼まれた、息子の部屋にある本を送ります。
せっかくなので今焼いているパンとスコーンも一緒に詰めて^^
コメント
コメント一覧 (25)
お久しぶりです‼︎
コメント嬉しいです^ ^
タニアさんの本をお持ちなのですね!
何度も読み返しても良い内容です。
ご両親のことは詳しく知らないので図書館で探してみます(*^_^*)
私の記事を紹介してくださり とても 嬉しいです ありがとうございます
タニアさんは 私も大好きで 時々読み返していて 大切にしています
ドイツ人らしい モノの考え方が好きで
特に ご両親の生き方は素晴らしいと思います
ユキコさんも とても素敵な暮らしぶり!
朝のルーティンが鍵ですね!
私なりのルーティンも随分頭ではなく体が自動的に動くようになってきました^ ^
よもぎさんのようにわかりやすく上手に読書感想を書けなかったです。。。
朝のルーティン決めていると一日がスムーズに進みますね!
タニアさんの本読んでみたいです♪
朝のルーティンは本当に大切です。
できないと、なし崩しに1日のリズムがくずれますもん。
やっぱり着眼点に脱帽です~( *´艸`)
小説本ってなかなか読めなくて。
実際読んでみたら充実した時間を楽しめました♪
パンとスコーン少しずつですが送りましたよ!
桜の季節はお散歩も撮影会に変身です( *´艸`)
タニアさんのファンですか?
そうでなくても、読みたい衝動に駆られますよね。
雑誌の特集に出ると1番隅々まで読んでいるかも^^
写真に撮ってと、実際、わかりますよ~♪
反対に写真撮って、ここが乱れてると気づくこともあります( *´艸`)
私も2か月前まではちっとも知らない本ばかり(笑)
こういう風に証拠記事を書くのもいいなって思いました♪
読書家ではないですが、雑誌とか実用書系を読むのが好きです^^
ラナにお褒めの言葉ありがとうございます♡
タニアさんとドイツののイメージが重なり合う本だと思います!
是非読んでくださいね( *´艸`)
中学生の時に読まれたのですね!
読みやすいですよね~
娘の部屋に合ったので勝手に読みました(笑)
桜の季節は散歩の嬉しいんです!
シャッターチャンスいっぱいあって♪
良く晴れて気持ちよかったですね!
仕事はお休みの日だったのですが、PC+パン焼き日和でした♪
やっぱり映画になっていたのですね~
映画にしたらいいのにって思ってました!
私のブログみたいな?どんなだろう。。。
見てみたいです~( *´艸`)
そうなのですね~
購入してるだなんて読書家さんですね!
私でもテンポよく読めました♪
タニアさんの堅実な感じがよく出ている本でした^^
ふわふわ~ですよ( *´艸`)
いつもブログの記事楽しみにしています♪
あれだけ本を読むのは時間もお金もかけているのに、さらにたくさんの情報に感謝しています^^
リズムを大切にする!
そのリズムに乗りきれなくて^^;
参考になって嬉しいです♪
お互い上手にリズムに乗りましょう( *´艸`)
朝のルーティンは大切ですよね!d(^_^o)
ここから、大げさかもですが
1日、1週間、1ヶ月、1年のリズムができてくるのかな、と、読んでいて思いました。
眼福でした!ありがとうございますm(_ _)m
パンとスコーン送られた息子さんはしあわせ者ですね。
桜とラナの素敵なショットですね🎵
いつか自分の家が、「写真で撮っても素敵」に見えるように整えたいな~というのが密かな野望です。目で見るのと写真で見るとでは全然違うので…涙
そしてラナさん美人!!!
『タニアのドイツ式整理術』が気になります( ^ω^ )
ちゃんと読んでみたいです!
『西の魔女が死んだ』は中学生時代に読んだのを思い出しました(*^^*)
『タニアのドイツ式整理術』読んでみたくなりました♡
ラナちゃんかわいいですね♡
春らしい感じがとってもすてきです(*^^*)♡
仕事ですけど(^_^;)
映画の“西の魔女が死んだ”が好きです。
本はまだ読んだことないので読んでみたいなぁ。
自然のアロマの香りがしてきそうな映画ですよね(*^_^*)
ユキコさんのブログみたいな穏やかな空気感♪
ラナ様♪初めまして!(^^)!
笑顔が素敵♪
ラナちゃん気持ちよさそうですね。ふわふわ(((o(*゚▽゚*)o)))
ラナちゃん気持ちよさそうですね。ふわふわ(((o(*゚▽゚*)o)))
とってもうれしいです!!
リズムを大切にする。
色々な事に当てはまりますね(^^)
参考になります!