時間・空間・心にゆとりのあるシンプルな暮らしをめざしています。

 

仕事前に15分でもスタバ的時間を過ごしたいと思い考えた朝のルーティン化。
ちょうど1週間経過したので、そのご報告をしたいと思います^^


朝のルーティン化*片付いた部屋でのスタバ的時間 

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我が家のリビングダイニングです。

8時前に15分のスタバ的時間を過ごしたくて朝のルーティン化を考えて行動したのですが、やはり明確で楽しい目的があると俄然やる気になりますね!

なんと!30分のスタバ的時間を過ごせました♪

しかも、きれいに片付いた部屋で。 

お仕事から帰宅するとホッとする気持ちが倍増です^^

(こたつテーブルの向こう側には、にゃんこが毛づくろい中!)

 

朝のルーティンもさらにやりやすいように変えて

  • 朝起きてすぐ寝室で着替えを済ます
  • その後、2階と1階のトイレ掃除
  • 水を飲んでから、新聞を取りにいき、玄関掃除と水やり
  • 洗濯干し
  • 朝食・紅茶と新聞時間
  • 身支度(シャンプー・洗顔・髪を乾かす・化粧)
  • 家の中を整える
  • スタバ時間

夫の出勤は5時過ぎ~6時半すぎと幅広いので、夫の朝食は前日夜に用意してあります。
*ご飯党です

大学生の娘もただ今春休みなので寝ていたり、バイトのため早起きしていたりバラバラです。
大学が始まればまたその時に合わせて変えていこうと思います。

 

朝のルーティンのために夜のルーティンも決まる

朝のルーティンのために前日にやらなくてはならないことや、やった方が流れるようにこなせることも多いので、夜寝る前のルーティンも決めました。

  • 洗濯のタイマー設定(風呂に入ってる人がいたら洗濯にタオルを入れるように頼みます・・・主に娘)
  • 夫の朝食の味噌汁やゆで卵の用意
  • シンク内もきれいに整える。
  • 私物も片づける
  • 次の日の着替え準備

実は、夜の時点で片づけが終わっています。
朝はこたつ布団を整えればほぼ終わり。掃除機をかけるのは飼い犬が吠えるため夕方なので。。。
家の中が片付いてる時間がかなり多くなりました! 


おわりに

朝にスタバ的時間を確保できるようになりました。

紅茶1杯をこの時間に飲んで、手帳時間にしています。
仕事の日はこの時間のおかげで余裕を持って穏やかにスタートを切れます!予定なども整理できて、頭もクリアになってきました^^

これからも朝のルーティンを習慣化して自分時間を満喫していきたいです!



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