腱鞘炎対策にも！あったかグッズをリピート買い : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ

ただ今、手が腱鞘炎です。
先日急に寒かった日、手がひどく病んで（痛くて）もげそうでした。
（もげそう、は標準語ですよね！？）
速攻、こたつ布団を出して手を温めたら
傷みが和らぎました♪

そこで、昨年から愛用しているモノを追加で買い足し！！

腱鞘炎対策にも！あったかグッズをリピート買い

シルクのハンドウォーマー（手袋）

昨年と同じシルク手袋を買いました♪
内側がシルクで、外はウール。
チクチクせずにあったかい！

３色あるのに同じ色をセレクト。
オートミール色です。

左右対称でソフトな風合い◎

シルク手袋も色々出ているけれど
私的この商品の好きなところは・・・
✔指の長さが長い
✔厚くない
✔お手頃価格

左が新品。右が１年愛用したモノ。
手洗い推奨なのに、ネットに入れて洗濯機で丸洗いしていました＾＾；

使用頻度は冬の間。
そして腱鞘炎になってから数か月。

手になじんで柔らかくなりましたよ◎

新品は長いけれど

１年経ったらこんな感じ。
実際はふわっと付けるので新品のと同じ長さで愛用しています♪

先っぽがくるっとなるのが可愛い♡

腱鞘炎のため夜は湿布を貼って寝ます

ジェル状のシップ？もいただいたけれど効果が持続しないので
もっぱら湿布貼っています。
同じところが腱鞘炎の人はいないかもしれないけれど参考にどうぞ♪

病院から処方された温湿布とハサミを用意。（慢性化しているので温湿布で温めています）
ハサミはセリアで購入したモノで、２本のうち１本を絶賛愛用中。
なぜなら左手でも湿布でもきれいに切れるから。手も切れそう汗

私が痛いのは、第２関節と第３関節？（指の付け根）。
しかも左右とも。右の方が痛い。。。

半分にカットした湿布を患部に貼る。

指を切らないように湿布に沿ってハサミでカット。

傷いところが特に湿布を貼ることでじーんじーんと朝まで効きます◎

シルクの手袋を付けて朝まで寝ます☆
湿布が朝まで取れません＾＾
＊新しいシルク手袋だと湿布が指の部分がめくれました

＊血液検査をしたので膠原病とリウマチの疑いはありません
＊レントゲンも撮ったので骨も異常なし
＊関節太いのは前からです＾＾；全く腫れていないそうです
＊リウマチ科がある外科（最近）と総合病院の外科（１年前くらい）に診てもらいました
＊エクオールサプリを飲み忘れると痛みがひどくなるので更年期ですね。。。
＊出産後のホルモンバランスの乱れで同じように手が傷む方もいるそう
＊パソコンとスマホ時間が長いとひどくなります（でも親指を使わない人なのでそこは大丈夫w）

↓　ハンドケアや冷え性などに。
パソコン時間にもおすすめ！

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手を労わりたい方におすすめ！

手が冷えると手が痛い方にも、ハンドケアにもおすすめしたい！シルクの手袋でした♪
ハンドケア用だと朝になるとなくなる、ということもない程よいフィット感！
伯母さんにもらった手編みの手袋はチクチクして付けられなかったので
こちらをリピート買いしました＾＾

体の末端が寒くなるのは毛細血管に血が廻らないから。
高血圧などの弊害が起こりやすくなる、はず。

ただ、手先は出ているので部屋が寒い時にはやっぱり冷たくなりますが。
スマホやＰＣ作業には好都合。
私の冬のあったかグッズおすすめ品でした～！
＊夏のクーラーが効いた部屋にもちょうどよかったです＊

↓　去年の同じころに買いました♪

↓　これなしでは生きていけません。。。

↓　パソコン後と傷む時に使っています♪