心に余裕が生まれる＊後回しにしない習慣づくり。 : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ

心に余裕がない時ほど、家の中が乱れるそうです。
家の中が乱れているから、心に余裕がないのかもしれません。

私もちょっとやることが手いっぱいでキャバ越えです。
なんて思っていたのですが、時間の達人は違いました。

心に余裕が生まれる＊後回しにしない習慣づくり

やらなくてはいけないことはすぐに行動する

私には２３歳の息子がいます。
好きなことをしている時もあるけれど、１日ダラダラとしていることがありません。
出かける日も、あっという間に用意をして出かける。
ご飯を食べたと思ったら入浴していて、気づいたら自室にいる。

それが、私が夕食の片づけをしている間の出来事だったりします。
夫と「お風呂もうあがったみたいよ」「お風呂に入っていたんだ」という話をすることも。

友達とのお出かけもあっという間に約束してすぐ出かける。
どうしようと悩んでいる時間をみたことがありません。

ＳＮＳの返信もすぐ処理をする

ＳＮＳをスマホでみて、後で返信などをＰＣからするということをしています。
要は、２倍の時間をかけているということなんですね。

３倍速で動く活動的なＲｉｎさんはすぐ処理をするとか。
後でやろうと思うとすぐ忘れるからという理由からだそうです。

すぐ処理をすると、「後でやらなくちゃ」から解放されます。
そして、次のステップへと移動できますね。

そして、私は片づけも他のことも、頭の中で構想を練って取り掛かることが多いのですが、やはり聞いてみると「まずやってみるのよ！」とのこと。
失敗もあるけれど、やってみてわかることもあるそうです。
なるほど！

少し先の自分へプレゼントするという考え方

私が、こんな年の重ね方をしたいという憧れの方が「坂井より子さん」です。
家仕事を丁寧に楽しくされているのが伝わってくる方です。

いつもの家事の他に、気になった汚れを見つけたらすぐ掃除をする。
夕食の料理のうち１品でも朝仕込んでおく。

後で、掃除の時間を作ろうとか、夕方に一気に作ろうではなく、少し先の自分へのプレゼントをするように、暮らしているのが伝わってきます。