「40歳からの暮らし替え」これからはがんばりすぎない : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ

図書館でパッと目に入って借りてきた本が
なかなか良かったのでご紹介♪

これからはがんばりすぎない「40歳からの暮らし替え」

著者は、エッセイスト、整理収納アドバイザーの肩書を持つ柳沢小実さん。
フェリシモの商品開発や「北欧、暮らしの道具店」の特集に出ていました。

４０歳をすぎ、暮らしを見直しました。

40代になってこれまで通りに仕事や家事をがんばるのがちょっと辛くなってきて
家を建てて暮らしを見直した日々が垣間見ることができる本になっています♪

その中で心に残ったことをピックアップしたいと思います！

ものを見直し、間引く

家づくり最中の１年で、１か所ずつ見直したそうです。

見直しは、今の自分にとって
しっくりこなくなったものと不要なモノを間引くだけ。

私も最近、毎日のように引き出し１カ所など
間引くイメージで整理しています！

久しぶりに開けてみると、何かしら不要なモノが出てきます＾＾

時間割で一日を区切る

在宅勤務の時間をうまく使う方法がかかれていて

✔メリハリをつける
✔ルーティンを決める
✔時間を小分けにする

の３点がポイントだそう。

午前中に１日の７割くらいを終わらせるつもりで進めていていて
４５分１コマ＋１５分休憩＝午前３コマ

私は１つ終わったら紅茶時間にしているけれど
時間割の見直しをしてみようと思いました！

メインの靴と服は３アイテムずつ

毎シーズン自分内ブームがあって、
いつからかトップス・ボトムス・シューズともに
３アイテムずつでローテーションするようになりました。

ファッションの予算を年単位で決めていて
普段着は上質なものを計画的に買い物をして
お出かけ用はプチプラで揃えているそうです！
（私は逆です）

クローゼットに風通し良く収まっているけれど
３アイテムに入らなかった服もバッグも他にあるようです。
おしゃれ上級者なのだと感じました＾＾

ゆる登山とゆるキャンプ

ご主人と出かけるキャンプは
道具類に凝りすぎず、ごはんもがんばらない「ゆるキャンプ」。

泊りはしなくていいからデイキャンプしたいな~と思っている私は
その４ページをじーっと何度も読みました。

自然の中でトーストして紅茶を飲んで・・・いいですよね！

「楽しさ」を深めていく

ご主人と出かけた台湾旅行に興味を持った台湾料理を習い
あれこれ食べたくなって旅行をして
台湾を紹介する本２冊を出版して・・・