自分の発した言葉で
一瞬周りに不穏な空気が流れたことはないですか？

私はあります！

今、話題になっている「言いかえ図鑑」が
それを解決してくれそうだったので読んでみました♪

余計なひと言を好かれるセリフに変える！本「言いかえ図鑑」

言いかえ図鑑｜大野 萌子・著

企業内カウンセラーとして長年の経験を生かした
人間関係改善スキルを得意とする大野萌子氏が著書で

「よけいなひと言」を「好かれるセリフ」に
言いかえるパターン141例と解説が書いてあります！


友人、職場、子育てなどの15章に分かれたシーン別になっているので
必要な場面で対処できる構成になっています＾＾



例えば・・・

「なるほど」を連呼すると他人事のように思われる

・・・よく言っている汗

仲の良い友人に「興味ないんでしょ」と言われることもありました。
いや、しっかり聞いているんですけどね＾＾；

この言いかえの言葉よりも
解説の「共有する」という言葉の方が私はしっくりしました。

ほめ言葉は、上手に受け取り、上手に返しましょう

褒められると「そんなことないですよ」と言いがちですが
「ありがとうございます」が好かれるひと言とのこと。

実践しているようで
その後に「恐縮です」と余計なひと言を付け足していることがあります。
猛省。。。




メールなどの最後に
「体調を崩さないようにお気を付けください」などと定型文のように
書いてしまうことはないですか。

これ、私も他の言葉がないかと探していましたが
「お健やかにお過ごしください」と書かれていました。
他の文も書かれていて、すぐ採用することにします！
・
・
・

本では、図鑑のように
１ページ目に「余計なひとこと」「好かれるひと言」
２ページ目に解説が書いてあります！

とても読みやすくまとめられていました＾＾


↓　他138例の言いかえ文＆解説付き♪

言葉のセレクトは大事

141例の言いかたを変えるノウハウ本を読んで
基本はシンプルなのだと感じました。

・素直かつシンプルな言葉で伝える
・年齢に関する言葉を一切口にしない
・ポジティブな気持ちになれる言葉


「言葉のセレクトは大事」とは思っていたけれど
言いかえ方次第で自分も相手も心地よい関係を築けるはず。

言われて心地よい言葉を自分で使うことによって
相手の接し方も変わる。
自己肯定感も高まって、それが幸せに生きる原動力になる！


「一家に一冊」本棚に並べたい良書でした◎

・・・個人的には、余計なひと言を好かれるセリフに変換して
相手の「おや？」という言葉は流せる自分でありたいと思います＾＾
そして、無理に言葉にするのもやめる、というのも大事ですね。。。


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