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６月の自分磨き
５月の自分磨き（反省会）
・英語の本のCDを聞く：×
・「動かないゼロトレ」をする：〇 背中がまっすぐ床に付くようになった
・をする：◎ ハンドマッサージャータイムとセットにしてみた！
・１日１３～１４時間食べない時間を作る（20時～9時まで）：◎
→「」
CDを聴く難易度が高すぎる＾＾；
娘が帰省してきたらiPadで聴けるように設定してもらおうと思います！
６月の自分磨き
・アプリで英単語を学ぶ
・動かないゼロトレ継続（膝をまっすぐにしたい）
・ママチャリでゆるサイクリング
・好きなパンをマイペースに焼く
・リビングのペンキ塗りをそろそろ再開する＾＾；
英単語アプリmikanを早速ダウンロードしてみました♪
文法も学びたいけれど英単語を思い出さないと＾＾；
学習リメンバー付きなので１か月続けられるといいな！
ごく普通の毎日をさらに楽しめるように
暮らしを整えつつ、好きなことを亀の歩みでコツコツ続けていこうと思っています♪
↓ １か月前の記事♪
↓ ほとんどの人にきっと役立つ本♪
↓ ほとんどの人にきっと役立つ本♪
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