毎月「やることリスト」は書いている私が
2022年~それ以降の「やりたいことリスト」を書きだしてみた話!


私の2022年「やりたいことリスト100」

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やりたいことリスト100とは

時間やお金(予算)に縛られず
心のまま、やりたいことをリスト化すること。

100個ではなくてもいいけれど
少ないより多い方が願いの細分化ができたり
心の奥底にある願望や願いが発掘される可能性もある
・・・と思います^^


今回、書き出してみようと思った理由が・・・

Twitterで交流のあるブログ「おはぎデイズ」のおはぎさんの記事を読んだから。
「やりたいことリスト100」の書き出す方法がわかりやすくて
過去に100個も書きだせなかった私もできるのでは!と思わせてくれたから!

▼おはぎさんのやりたいことリスト100はこちら♪



元々はブログ「ていない~ていねいじゃない暮らしのブログ」
ミニマリストていないさんの記事からリスト化したようです♪

▼さすが、ていないさん!テンプレート付きの記事になっています!



おはぎさん、ていないさん、
わかりやすい記事をありがとうございました♡



早速書き出してみたのを公開!
*()は2022年ではなくてずっと後で良いこと
*ピンクは書いている間にできたこと



私のやりたいことリスト100


ライフワーク

・世の中にない自分の欲しいティーグッズを作る
・セレクトショップorブログで紹介?
・ティーポット×ボタニカルの透かしデザインペンダントを作ってもらうか探す
・ティーカップorカップのアロマストーンを、アフタヌーンティーにお願いするw
・(いつかネコのボランティア)
・(お茶時間を愉しんでもらいながら家事代行&片付け)
・ブログに思ったこと感じたことを書いていきたい(カテゴリー追加)
・プロフィールを書き直す
・動画を作る
・雑誌などにエッセイの連載を持ちたい
・ブログ読者(LINE登録者) 6000人
・ブログ読者(LINE登録者) 7000人
・ブログ読者(LINE登録者) 8000人
・Twitterフォロワー 1500人
・Twitterフォロワー 2000人
・Twitterフォロワー 3000人
・紅茶Instagramフォロワー1000人
・紅茶Instagramフォロワー2000人
・紅茶Instagramフォロワー3000人
✔Instagramストーリーズやってみる
・Instagramリールやってみる
・紅茶ブログを読み物として充実させる


大それたことも書いてみました^^;

つい買い物する時に「○○×ティーカップ柄」などと検索してしまうんですが
なかなかありません。
欲しいデザインを全部アフタヌーンティーで商品化してもらえばOKなんですが^^;

あと、子育て中に煮詰まることも多かったので
そういう家庭に出向いてお茶を淹れて掃除をしてくる。
片づけの相談に乗ったり、パンを捏ねたり・・・なんていうニーズはありませんか?笑
ただ、腱鞘炎がもっと改善してからの方がいいかな~とも考えたりしています。


・1週間平均8000歩目標(歩きすぎない)
✔YouTubeで筋トレ
・他の筋トレを模索する
・足に負担にならない運動を探す
・手の関節を総合病院で診てもらう
・足を総合病院で診てもらう
・体脂肪率月平均26%達成
・体脂肪率月平均25%達成
・筋肉量 月平均26%達成
・筋肉量 月平均28%達成
・筋肉量 月平均30%達成
✔腹筋 20回/日
・腹筋 30回/日
・腹筋 40回/日
・腹筋 50回/日
・水を1日1L飲む(お茶以外)
✔毎日、体重と体脂肪率をスマホに入力
・体脂肪率改善のためアプリに課金する?


とにかく体脂肪率減らしたい、というか元々筋肉ないので付けなくては。。。


・冷凍できるタルト作り(ベリーが好み)
・ザクザク!カッサータを作る
・自分のためにキッシュを作る
・毎日食べるシンプルパンレシピをまとめる
・お茶の料理レシピに挑戦
・脂肪の少なめレシピを探す
・脂肪少なめレシピをまとめる
・ささみのまとめ買い→保存→料理→パターン化
・副菜レシピをまとめてルーティン化
・食事の記録付けでカロリーをチェック


どうも脂肪率高めの食品が好きなことが判明^^;


行きたいところ

・(イギリス・フランス旅行にツアーで行く)
・(イギリスに1か月くらい住みたい)
・(スリランカやインドの茶園で紅茶を飲む)
・(インドのダージリン地方の茶園でダージリンを飲む)
・(京都に1か月住む)
・茶摘み娘の衣装を着て、狭山茶の茶摘みをする
・生活の木メディカルハーブガーデンに行く
・生活の木メディカルハーブガーデンでランチをする
・生活の木メディカルハーブガーデンで体験ツアー
・家族4人でムーミンバレーパークに行く
・夫とバルバッコアランチ
✔CHAYA1988で食事
✔ホテル1899に宿泊
・RESTAURANT1899お茶の水で抹茶ビールを飲む
・ホテル龍名館お茶の水本店に宿泊
・Yukikoさんと会う
・MIKIと会う


旅行は書き出すと優先順位が見えてきますよね。
それに山道を歩くのは足に不安があるのでできないかも。


習慣化

・手帳時間を毎日必ず持つ
・ただただ紅茶を飲みながらぼーっと過ごす時間を作る
・ブログ記事が思いつかない時は他の作業をする愉しむ(そして諦めも肝心)
・夕方ネコとくつろぐ時間を持つ(ソファーでお茶する)
・スマホ時間を減らして手や目を休める
・人の話をよく聞く
・しっかりと意見や気持ちを伝える
・どんな時も自分を認める(励ます)
・どんな時も他人を認める
・イライラする時はその気持ちを因数分解する
・いつも平常心で過ごす
・前日に明日やることをピックアップしておく
・起床時間を早めてその分朝時間前に好きなことをする
・午前中は好きなことをして過ごす
・「でも・・・」と話し始めるのはやめる


優柔不断なので習慣化やパターン化作りは重要◎


やりたいこと

✔小さな庭づくり 2021年秋 一年草の苗を植える
・小さな庭づくり 2021年冬 ラティスをブルーにDIY
・小さな庭づくり 2022年春 バラを1株買い足す
・小さな庭づくり 2022年春 ハーブ苗を大量買い
・小さな庭づくり 2022年春 ブルーベリー2株買う
・小さな庭づくり 2022年秋 宿根草か一年草追加
・(駐車場奥のブロック塀をモルタル塗装)
・駐車場奥にも宿根草を植える クローバーかハーブ
・自家製ハーブでブレンドティー作り→体を整える
・極小小さな庭づくりを図解化→ブログ
・(シンク壁にタイルを貼るDIY)→いつかガスコンロや換気扇交換後に行う
・(いつか床リフォーム)まだまだ先
・カフェっぽい空間を密かに増やす
・食器買い足したいが廃盤→メルカリでなかなか出ない→買い替え?
・カゴ編み アフタヌーンティーデザインをたくさん編む
・カゴ編み バッグを編む
・カゴ編み 壁飾りを編む
・カゴ編み 作品整理
・カゴ編み 材料の収納見直し
✔万年筆を探す
✔万年筆を買う
・万年筆で字の練習
・橋本不二子さんの絵画を買う
・封筒便箋、カードを買う(橋本不二子さん)
・趣味の友達を増やす(お茶系?)
・若い友達を増やす(老後に向けて)
・近場や家で楽しい趣味探し(すでに持っている?)
・スマホより楽しい趣味を持つ
・デイキャンプやピクニックティーをする(公園でティータイムで充分?)
・読書(小説)2冊/月読む
・顔スタイル診断を受ける
・髪型を変える
✔遺影にもなる写真撮影
・実家の開かないタンスを分解する
・コロナが収まったら帰省して片づける
・コロナが収まったら親を旅行に連れ出す
・子供帰省時の布団の見直しをする
・カメラのレッスンを受ける(屋外撮影)
・水彩色鉛筆でイラストを描く


お金に関するリスト化もしようかな!(非公開)

全部で100以上リスト化できました◎
人生初!


メモアプリと手書きで保存

ていないさんのテンプレートもあるのですが
私はメモアプリを活用することに。

叶ったリストは下部へ移動してたまに見返してニタニタする予定w

▼たしか削ぎ家事奈緒さんも昔メモアプリで保存していると言っていたような!?



いつでも目に付くように、万年筆で手帳にも書いていこうと思います。


実現する可能性が上がる!

昨年も今頃、来年込みのやりたいことを書きだしたら
その年に叶えた(頑張った)ことが多数ありました。

実際、今回も書き始めて2か月。
叶えたことがすでにある♪

それに、100書き出すと自分がどこに向かっていくのか
少し見えるような気がしました。

やりたいことリスト100も書きだせないよ~と言う方の参考になりますように^^

▼レシピ、買い物リストなどなど使い勝手良し♪


▼2022年の手帳はこちら♪

▼やりたくないリストもおすすめ!


▼LINEでブログ更新が受け取れます!


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