紅茶が大好きです。
リラックスタイムに、気合を入れるときなどに1日何度も飲んでいます。

夕方からはハーブティーに切り替えるのですが
たまにカフェインを体が求める時も。

そんな時に大満足なハーブティーを見つけました！

おすすめ！生活の木「ルイボスティー」が美味しくて大満足

夏に、飯能にある生活の木メディカルハーブガーデンに行ってきました。
その時にショップで買ってきたのが、こちらのルイボスティー2種！

デザインも素敵で、個包装のパッケージも可愛いはず。
友人に送る手紙に、少しだけ同封しようと思ったら個包装じゃなかった件＾＾；

しばらく寝かせて飲んでみたら
ルイボスティー苦手なのに美味しく飲めたんです♪

ノンカフェインは、何か物足りなくてカフェインも好きなのだと実感。
しかしこれは、紅茶を飲んでいるような気分で飲めるんです！（私だけ！？）



こちらは、ルイボスローズ♪

原材料名：ルイボスレッドとローズピンクペタル、レモングラス、アップル、ローズヒップ、オレンジピール、リコリスルート、コーンフラワー
（パッケージに記載）

こちらの方が、濃く複雑な味わいでまろやか。
よーく味わうと、ローズの香りや味が特にしてないかもしれません＾＾；
（私にはわからない）






ルイボスアールグレイはこちら♪

原材料名：ルイボスレッド、ベルガモット香料
（パッケージに記載）

スッキリした飲み心地で爽やか。
アールグレイを強く感じることはありません＾＾；

書きながら味わっているのですが
ルイボスティーです！

他のルイボスティーとは一味違う・・・ような気がする。
（だんだん自信がなくなってきている＾＾；）






淹れ方は簡単！


沸騰させたお湯約180ccを注ぎ
５〜６分置いてから飲むだけ。

ルイボスティーは
ティーバッグを入れたままでも美味しく飲めるそうです★


邪魔なので取り除いた図！

普段はポットに400ccくらいの湯を入れて
たっぷり飲んでいます✨


今年前半、胸の痛みがあって検査しましたが、なんともありませんでした。

よくよく考えてみると
次の状態の時に症状が出るのではと感じました。

・バタバタ忙しくて気だけ焦っている時
・起爆剤がてらカフェインを多く＆たくさん飲んでいる時
　（アイスコーヒーまで飲むときもある）

それから、紅茶は1日3回までと努力しています＾＾
起爆剤が欲しい夕方も、このルイボスティーなら大満足しています♪


そんな話を、先日ある人に話したら
「私もそうだ！」と納得していていました。
＊これが正しいのかは不明です。気が合っただけです
＊狭心症？の再検査を控えていました

カフェインのメリットデメリット色々あるけれど
水で済ませられない時に、この生活の木ルイボスティーを愛飲しています！
好みでなかったら申し訳ないですが、個人的に大満足のTEAです！
（近所で売っているところを見つけました＾＾）



うちの小さな庭の片隅で育った
レモングラスを収穫してドライにしました。
（今年はたくさん😊）


水ではなくてリラックスしたい時にも飲んでいます！
＊ふだんはポットで淹れます

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