靴の見直しをしました！

そろそろ捨てどき！ニューバランス１足を断捨離

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買い物や犬の散歩など毎日履く靴は
ニューバランスのウォーキングシューズを愛用しています♪

▼2年前に購入して毎日欠かさず履いていました！



あまりに履きやすいので
種子骨炎の不安のため、さらに予備用に買い足しました。




どのくらい汚れたのかというと・・・



左が予備用で、右が2年以上履いたニューバランス。

汚い〜＾＾；



一応、泡のシューウォッシュ的なものでお手入れしていたのです。（本当）

水洗いは推奨されていないけれど
じゃぶじゃぶ洗おうかと思ったのですが！


左は新品、右が2年履いたニューバランス。



靴と底の間の、ミッドソールが潰れています⚡️
靴の中のインソールもボロボロです。

スニーカーの底に穴が空いていたら迷わず捨てられるんですけどね＾＾；
元々、ニューバランスの底は厚いので、穴が空くのはずっと先。

シューズのミッドソールに使用する「ポリウレタン（PU）」素材はクッション性、耐磨耗性などに優れていますが
使用期間、使用回数に関わらず空気中に含まれている湿気などの水分の存在によって
素材に経時変化(加水分解)が生じ、使用に耐えないほど劣化・変質・破損していることがあります。
ポリウレタン素材の寿命は製造から3年～5年が目安となります。
＊ただし使用状況によっては早まる場合がございます。
（ニューバランス公式サイト、シューズの寿命から抜粋）

ミッドソールに使われているポリウレタンは製造から3〜５年が寿命だそう。
履いていなくても寿命が来るそう。
めちゃくちゃ履いていましたからね＾＾；


予備用の靴も寿命が来る前に履かなくては！



予備用に買っておいたニューバランスを試しに履いてみたら
インソールのクッションがふわふわで気持ちいいんです！

そもそもこのウォーキングシューズを買ったのは
種子骨炎になって履ける靴がなくなったから。

すでに、2年履いた靴は、クッション性が皆無で役目が終わっています。
また種子骨炎になったら大変。


捨てました！





新しいニューバランスのウォーキングシューズを履いて
出かけようと思います♪

また１、２年くらい持つと思うので
予備用は買わないでよさそう。

履いていなくても3〜５年で寿命が来るというので
少数鋭利の靴をどんどん履いていこうと心に留めました！

私と同じように足に心配を抱えている方は
スニーカーの意外な劣化に気をつけたほうが良さそうです。


▼同じデザインのウォーキングシューズは販売しておらず。
店舗で探して試着するのが良いと思います！






左が、毎日履くウォーキンシューズ。
右の皮革のニューバランスは、お出かけ用。

ニューバランス２足を履いていきます！


足を組みすぎたせいか
DIYで膝をつけすぎたせいか
ジムで走ったせいか（これは違うかも）
膝を痛めた模様。

右膝を床につけると痛すぎます😢
ちょっと腫れているみたいで正座がしづらい。

多分、これが加齢😆

普通に歩けるけれど無理は禁物。
治るまで高尾山に登るのはやめようと思います＾＾；

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