最近の仕事休みに「する」と決めていること！

私の、理想的な休日の過ごし方

早いものです。
仕事を始めてから5ヶ月経ちました。
楽しく元気に仕事をしています♪


通勤時間を含めて
週４日11時間くらい家を空けています。

帰宅後に犬の散歩をすると
流石にヘロヘロですが
精神的な疲れはありません＾＾


そんな私の休日の優先していることは・・・

寝たいだけ寝る

早番の日は平均6時間〜6時間半睡眠。
非常に寝足りない。

そこで、遅番の日と休日は起床のアラームを消して寝ています。



今朝は8時間以上寝てスッキリ✨
しっかり寝ると最高のパフォーマンスができます！←本当か

体もだけど心も満たされます。

＊何度も覚醒しているのは暑くてパジャマを脱いだり
猫に起こされたりしていると思う。。。

とにかくお茶を飲む

仕事の日はトイレにそんなにいけないので
水分摂取が少なめ。

職場のTEAの淹れ方の研究をしつつ
休日は思う存分、大好きな紅茶を飲んでいます。
（温度やお湯の量、どのカップだと美味しいのか、など）

とにかくぼーっとする

私だけなのかもしれないけれど
ぼーっとする時間が、体や心の疲れをとるみたい。

ながら厳禁！
紅茶を飲みながらぼーっと過ごすように心がけています。

少なくても1日５回はティータイムしている！

＊ここまでが休日の最優先事項です💡


さらに・・・

やりたいことをする

しっかり睡眠をとって、ぼーっとしながらティータイムが最優先なのですが
他にやりたいことをこなしたほうが
1日の終わりの満足度が上がります！

やりたいことは後回しにせず休日に。



今回は、紅茶を飲みながら
レザークラフト作りやカゴ編みの籐の整理、パン焼き。

無心になれることならティータイムとの相性も◎

やるべきこともやっておく

やらなくちゃいけないことをそのままにしておくと
ずっとタスク完了まで気になってしまうもの。

１つでもこなしておくに限ります。

今回は・・・
・自動車税支払い→仏花を買いに花屋へ
・晴れたら布団干し＆シーツなど大物洗い
・明るい日中にブログ画像の撮影
・パキラの植え替え

自分の人生を愉しむ

休日にブログを書かなくては、と思って
ずっとネタ探しや記事について迷って
1日結局何もせずに過ぎてしまったことが多々あります。

これではいけない。
まずは、今この瞬間の私の人生を楽しまなくちゃ。

あれもこれもこなせたらいいのですが
「時間の余白も愉しむ」くらいの心の余裕が大事！

一応、前日に「休日にしたいこと」をピックアップするとスムーズです♪
（今回の２連休は充実していました＾＾）


というわけで、ブログ更新が夜が多くなっています。
遅番の日は、仕事前に更新ということが多いので昼更新が多め。

いつも新鮮な記事をお送りしています〜！

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