50代、小さな我慢をやめたら気持ちが楽になりました : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ

50代、小さな我慢をやめた話

最近は物価も上がっていて
節約を意識している方も多いと思います。

そんな中で少し逆行しているようですが、
ずっと我慢していたことをやめた話を書いてみます。

とても小さなことばかりですが
やめてみたら気持ちが少し楽になりました。

① 本当に飲みたいものを飲む

40代の頃、
いただきもののビールを飲むことをやめて
本当に飲みたい赤ワインを買うようになりました。
（安いのです）

アルコールは好きなのに節約のため飲まず。
飲む時には、そこまで好きなものではないビールを飲む。

それはちょっと違うのでは、と思ったからです。

週に何日か、
料理しながらワインを飲む時間。

とても楽しい時間でした。

今はあまり飲めなくなり
イベントの時だけになりましたが、
あの時、我慢をやめたことは良かったと思っています。

② 果物を我慢することをやめた

果物が好きなのですが、
結婚してからは「贅沢かな」と思って
いただきものだけで済ませていた時期もありました。

子供がいた頃は
もう少し買っていたような気がします。

でも、
好きなのに我慢していることに気づいて
最近はたまに買うようになりました。

一緒に買い物に行った夫に
「贅沢だ」と言われたこともありましたが、

たまには買わせてください。

そう思いながら買っています。

③ 好きな味を選ぶ

いつも夫の好きなドレッシングを買っていましたが、
最近は少量サイズのものも増えてきました。

そこで、自分の好きな

・コールドレッシング
・シーザードレッシング

などを買うようにしました。

サラダバーのあるお店で
シーザードレッシングを見つけると
一人感激していたくらい好きなのです。

ほんの少しのことですが
食事の楽しみが増えました。

自分の気持ちも大切に

つい相手に合わせてしまいがちなのですが、
いつも自分の好みや気持ちを抑えるのは
やっぱり少し寂しい。

本当はこの味が好き。
本当はこれを食べたい。

そんな小さな我慢をやめてみたら
気持ちが少し軽くなりました。

そして不思議なことに、
一度満足すると

「果物は毎日でなくてもいいかな」
「ドレッシングを使い切ったら、しばらくはオリーブオイルと塩でいいかな」

と自然に思えるようになりました。

もしかすると
夫に少し気を遣いすぎていたのかもしれません。

小さな我慢をやめたことで、
気持ちが楽になりました。