【やめたこと】朝イチのスマホチェック｜プチ習慣化＃5

2025年04月20日

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  断捨離

時間を増やす！「スマホアプリ」を削除してみた結果

2025年04月17日

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  断捨離

スマホ画面を白黒にしたら、スマホ時間が減るってよ

2025年04月15日

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スマホ時間を減らしたい ｜プチ習慣化#4

2025年04月13日

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プチ習慣化 #3

2025年04月07日

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「来週やること」は３つだけ！パターン化してみる

2025年03月30日

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「週末と紅茶と日記帳」

2025年03月12日

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  ＴＥＡ

頭の中を書き出す効果

2025年03月03日

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理想的なスキマ時間の使い方（仕事の日編）

2025年02月27日

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「毎日が幸せなスケジュールの立て方」

2025年01月28日

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ブログを書く時間

2025年01月27日

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  ゆとり時間

スムーズに家を出たい！対策

2025年01月20日

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NOLTY公式「1年でやりたい100のコト」プリントアウトしてみた！

2025年01月11日

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「小さな幸せで毎日を埋めていく」

2024年12月06日

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「人生で叶えたいこと」はとてもシンプルでした

2024年11月29日

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夢を形にする紙の整理に！コンパクトな「ルーズリーフパンチ」（夜咳がひどい）

2024年11月17日

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  手帳

充実した休日を過ごすポイント

2024年10月21日

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まず「予定を決める」

2024年10月19日

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  時間

音楽はなんで聴いてる？

2024年10月13日

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睡眠時間を確保するためにしたこと

2024年10月12日

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  ヘルスケア

１日の疲れをリセットする方法

2024年10月05日

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【無印良品】2025年手帳は「リフィルノート」に決定

2024年09月21日

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  無印良品

「通知オフ」にしてみた結果

2024年09月20日

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今日は健診デー！反省したこと

2024年09月12日

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脱！手帳の予感

2024年08月29日

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休日の決め事

2024年08月08日

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